Correr para Vivir

Roy, Celine

En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una g...

Pereriro, Oscar

Si tienes este libro entre las manos es que te ha picado el gusanillo de la bicicleta: la sensación de libertad, el placer de sentir el aire en la cara, de afrontar el desafío de la carretera, de superar tus límites y cuidar tu cuerpo. He escrito esto para ti, que quieres iniciarte en este deporte o pretendes perfeccionar tu rendimiento. He volcado aquí gran parte de lo que he ...

Javier Peña López

UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessita el moviment? Com podem mantenir-nos actius d'una manera efectiva i motivadora? L'exercici pot realment transformar la nostra salut fi?sica i mental? En aquest llibre donarem resposta a 100 pregunt...

Llatser Oliva, Rafael

A los dieciséis años, Rafael Llátser perdió una pierna a causa de un cáncer. Tras el proceso que va de la superación a la normalidad, sintió la atracción de volver a esquiar. Fue una gran escuela de vida estar once temporadas en el Equipo Nacional: toneladas de deporte, amigos y lugares pocas lesiones y buenos resultados. Aun así, mantuvo siempre la familia y el trabajo por del...

Becker, Boris

Las memorias oficiales y brutales de Boris Becker: una leyenda del tenis que pasó de la cima de Wimbledon a la soledad de la cárcel, en una historia de caída, redención y segundas oportunidades. INSIDE es más que una autobiografía: es el descenso y resurgimiento de una leyenda. Boris Becker, campeón de Wimbledon con 17 años, nos abre las puertas a su experiencia más brutal: la ...

Montanya I Atoche, Xavier

Con cuidado y cariño, es decir con el pulso con el que hay que contar las historias que importan, este libro nos imbuye de lleno en la vida de Kid Tunero (1910-1992), también conocido como «el caballero del ring», el «campeón del mundo sin corona» o «el hombre de un solo golpe». Pero más que la biografía de un hombre único, estamos ante el relato de toda una época: un momento i...

Capo, Miquel

APRENDE MATEMÁTICAS POR ARTE DE MAGIA ¿Las mates te parecen un enigma? ¿Te gustan los trucos de magia? Si has respondido SÍ a cualquiera de las preguntas, este libro es para ti. Juega y pásatelo en grande mientras aprendes mates con los mejores trucos mágicos . ¡El secreto está en los números!Descubre los mejores juegos y problemas numéricos para disfrutar de las mates de la fo...

Capo, Miquel

¡Vive la aventura de la Clase C y resuelve los misterios para poder escapar del aula! SOLO HAY UNA MANERA DE ESCAPAR DE CLASE: ¡RESOLVER TODOS LOS ENIGMAS! Eric, Noelia, Amira y Julen se han quedado encerrados en el aula, y solo hay una persona que puede ayudarlos: ¡TÚ! Para que el grupo de amigos más divertido pueda escapar, tendrás que enfrentarte a todo tipo de retos, juego...

Capo, Miquel

365 juegos de lógica que estimularán las capacidades intelectuales de niños y niñas de forma lúdica y divertida. ¿Eres un genio de la lógica? ¿Te consideras un as de los números? ¿O quizá lo tuyo es la geometría? Pues aquí llega tu mayor desafía: 365 paradojas, enigmas, problemas matemáticos, juegos de lógica y acertijos ideales para mantener tu cerebro sano y entrenado. ¿Es...

Capo, Miquel

¡Exprime tus neuronas! Retos de ingenio para cada día del año. ¿Te gusta poner a prueba tu cerebro? ¿Eres un as de los misterios de lógica? Pues prepárate para enfrentarte a tu mayor desafío: aquí encontrarás 365 acertijos y retos de ingenio, uno para cada día del año. Los mejores enigmas, problemas matemáticos, juegos de lógica y mucho más para que hagas trabajar a tus neur...

Capo, Miquel

¡Atrévete con 101 enigmas y misterios para resolver EN LA OSCURIDAD! ¿Te gustan los misterios y crees que puedes resolver cualquier enigma que tengas delante? ¿Y si te dijeran que debes superar el reto EN LA OSCURIDAD? Abre este libro y prepárate para descubrir los enigmas más ALUCINANTES. - Juegos de lógica - Enigmas - Acertijos - Problemas de matemáticas - Adivinanzas - Par...

Capó, Miquel

Posa a prova les teves neurones amb 365 enigmes i jocs de lògica, un per cada dia de l'any! T'agraden els reptes? Ets el rei dels enigmes? Obre aquest llibre i prepara't per esprémer el cervell amb 365 jocs d'enginy divertits i estimulants. Amb el matemàtic Miquel Cpó, descobriràs les millors endevinalles, les paradoxes més curioses, les il·lusions òptiques més sorprenents...