Dejarlo Es Posible

Bola, Juan

Ha llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido y que también son fundamentales para una salud física y mental plenas. En estas páginas, el au...

Muraki, Hiroi

Rejuvenece tu rostro y tu cuerpo con tan solo cinco minutos al día ¿Te preocupan los efectos del paso del tiempo? La falta de horas en el día para cuidarnos y el ritmo frenético de la vida moderna a menudo se reflejan en nuestro rostro y cuerpo. Gracias a su vasta experiencia en el mundo de la belleza, Hiroi Muraki, conocida en Japón como la Mano de Dios, ha desarrollado su p...

Anitua, Eduardo

La intención de este libro no es solo ser un manual para aprender a respirar mejor y reeducar la respiración nasal, sino servir como ayuda para alcanzar una vida más plena, siendo conscientes de lo inconsciente y partícipes de lo involuntario. En definitiva, nos hace dueños de nuestro ritmo vital y nos devuelve la capacidad de actuar sobre nuestro organismo al completo desde un...

Saldmann, Frederic

Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición. Fenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplares vendidos en un mes. El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. Sólo hay que activarlos para curar muchos síntomas y enfermedades. En tu interior están lo...

Lajusticia, Ana Maria

Las personas que acostumbran a hacer ejercicio físico prolongado saben que la falta de potasio en el músculo provoca calambres, pero casi nadie les ha explicado que la falta de magnesio también. Asimismo, tampoco saben que su déficit puede conducirles a un accidente cerebrovascular e incluso a la muerte súbita. La importancia del magnesio en el organismo es transcendental en cu...

Herrero,Sonia

Garcia Aguado, Pedro

¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con el que te llevabas tan bien? ¿Notas que la relación con él se deteriora sin motivo aparente día tras día? Si detectas en el adolescente que tienes en casa actitudes, respuestas o conductas que te preocupan, que comienzan a ser agresivas y que temes que puedan ir a más, Pedro García Aguado, el coach de «Hermano Mayor», te ofrece en este l...

García Aguado, Pedro

En la primera novela del televisivo Pedro García Aguado, un grupo de jóvenes afrontará una dura lección: romper todas las reglas puede acabar contigo. Claudia, Jan, Rachel y el resto del grupo viven sin límites. Drogas, alcohol, delincuencia? Todo está permitido si sirve para divertirse y desconectar de sus malos rollos y obligaciones. Sin embargo, romper las normas les lleva a...

Garcia Aguado, Pedro

Basado en el programa de TV Cuatro de éxito Hermano Mayor, este libro muestra algunas pautas para lograr entender a nuestros jóvenes y tratar de ayudarlos en su desarrollo. ...