Deje Atras Sus Obsesiones

Froxan Parga, Maria Xesus

En esta obra se hace un recorrido completo por el análisis funcional de la conducta humana, desde su nacimiento en el seno del análisis experimental de la conducta hasta sus aplicaciones en el campo clínico. En el libro se abordan en profundidad las controvertidas cuestiones filosóficas que apoyan las distintas conceptualizaciones de la conducta y de lo mental y se defiende un ...

Maizes, Victoria

¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...

Ruiz, Angela

Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando q...

Alfaro Santafe, Victor

Pisa bien, vive mejorLos pies son una de las partes más importantes del cuerpo y a la vez una de las más olvidadas. Unos superhéroes que nos llevan de un lado a otro y que, en todos los sentidos, nos soportan día a día. ¿Pero los cuidamos como se merecen? La verdad es que no y es algo que tenemos que corregir de inmediato, pues sólo tenemos dos y son para toda la vida. De la ma...

Levine, Peter A.

La obra fundamental de Peter A. Levine para comprender cómo el trauma afecta al cuerpo y descubrir el camino hacia la sanación emocional.El trauma no desaparece simplemente con el paso del tiempo. Permanece en el cuerpo, altera el sistema nervioso y condiciona la manera en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo. En Curar el trauma, Peter A. Levine, uno de los ma...

Losada Baltar, Andres

¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez más...

Gavino, Aurora

Los primeros años del siglo XXI han sido prolíficos en investigaciones sobre el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Las informaciones aportadas han abarcado diversos aspectos de esta patología. Se han investigado creencias que están relacionadas con el TOC, y se han generado autoinformes que las señalan. Se han elaborado y validado pruebas diagnósticas que permiten detectar co...

Gavino, Aurora

Las técnicas de terapia de conducta han demostrado a lo largo de las últimas décadas su eficacia en el tratamiento de diferentes trastornos. Sin embargo, muchas veces los terapeutas se encuentran en una difícil situación al querer utilizar una técnica concreta y no saber exactamente qué pasos la constituyen, o cómo se pueden poner en práctica dichos pasos. Esta obra presenta u...

Gavino, Aurora

Esta obra es una guía dirigida a padres y madres preocupados porque sus hijos realizan comportamientos y actitudes catalogados como «raros» o como «manías» que van más allá de lo aceptado como normal, pero también para ayudarles a diferenciar lo normal de lo que no lo es dándoles esa información que necesitan para separar ambas cosas. Es un libro fácil de leer, ameno y con gra...

Gavino, Aurora

Quien sufre un trastorno obsesivo-compulsivo plantea, a las personas de su alrededor, a su terapeuta y a sí mismo, situaciones que muchas veces son difíciles de resolver de manera adecuada. Su sufrimiento le lleva a exigir, con frecuencia, respuestas de los otros que sólo conllevan un alivio pasajero y mucho malestar después. Insiste en resolver su problema obsesivo mediante so...

Gavino, Aurora

La práctica de la terapia cognitivo-conductual requiere el conocimiento no sólo de las técnicas a utilizar, sino también de los pasos secuenciales del proceso evaluador y terapéutico en general. Es preciso diferenciar claramente los contenidos de los casos, del procedimiento a seguir y de los medios para conseguir unos resultados eficaces. Por otra parte, la terapia en sí cont...

Gavino, Aurora

Disponer de tratamientos psicológicos eficaces para cada uno de los trastornos que conocemos hoy en día es el sueño de todo psicoterapeuta y el objetivo de muchos investigadores clínicos. Actualmente se puede afirmar que existen, para algunos de esos trastornos, terapias que funcionan en un alto porcentaje de pacientes. El entusiasmo por tales hallazgos, junto con el trepidante...