Diario de una Ruptura

Deida, David

Aprende a ofrecer a tu pareja tu danza de amor y tu corazón devocional Ya conoces el cuento de hadas: encuentras al hombre adecuado, le das lo que quiere y necesita, y él te ama para siempre. Sin embargo, cuando el mito en el que te han pedido que creas no cumple lo prometido cuando sientes que te has conformado con mucho menos de lo que sabes, en lo más profundo de ti, que pu...

Rein, Dr. Ben

El reconocido neurocientífico Ben Rein nos presenta una guía basada en las investigaciones más recientes para que podamos prosperar en un mundo cada vez más digital y mejorar nuestra salud cerebral a través de nuestros vínculos.Ya sea al pedir un café, abrirnos paso entre los pasajeros del tren, tener tensas reuniones de trabajo, tomar algo con nuestros compañeros de trabajo o ...

Bayon, Sandra

¿Sabes qué es ser demisexual? ¿O arromántico? ¿O por qué hay tantas banderas LGTBIQ+? Un abecedario, veintiséis letras ligadas a relatos entorno a un grupo de amigos que viven, se quieren, se pelean, se enamoran y, de paso, nos enseñan que la diversidad no es una lección es simplemente la vida. Incluye: un relato por cada letra del abecedario con un glosario LGTBIQ+, una cro...

Sorokin, Pitirim

Un ensayo incómodo que cuestiona los dogmas emocionales de nuestro tiempoLa cultura contemporánea presenta como progreso lo que a menudo genera vacío, soledad y relaciones frágiles. En este libro, Pola Jankowska cuestiona los discursos dominantes sobre libertad, sexo, éxito y autonomía personal, y propone una alternativa vital basada en la tradición y apoyada en la psicología, ...

Ballet De Coquereaumont, Marie-France

Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental puede ser un verdadero alivio. Muchos...

Riso, Walter

Walter Riso nos proporciona una serie de herramientas para no morir de amor y cambiar nuestra concepción del amor tradicional por una más renovada y saludable.Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempera la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual ...

Congost, Silvia

El libro más esperado de Silvia Congost. ¿Cómo podemos mantener una relación que importa? Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera.Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que...

Congost, Silvia

El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos.Más de 100.000 lectores de todo el mundo. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, íntimo y personal, con las ideas preconc...

Congost, Silvia

Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, ...

Congost, Silvia

Aléjate de las personas tóxicas y recupera tu bienestar emocional.Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas ...

Congost, Silvia

Una guía sencilla y eficaz para superar la dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tóxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erróneo del amor y creen que éste va ligado siempre al su...

Congost, Silvia

El manual más útil, claro y transformador que jamás se ha escrito sobre dependencia emocional.«Necesitamos amor en nuestras vidas. Pero me niego a aceptar que el sufrimiento sea inherente a él. Me niego a aceptar que quien te ama pueda hacerte daño una y otra vez.» Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tó...