Disciplina con Amor para Adolescentes
Guía para Llevarte Bien con tu Adolescente
Barocio, Rosa
¿Es posible disfrutar la etapa de la adolescencia con los adolescentes? ¿O la única alternativa es sobrellevarla y esperar salir lo mejor librado posible? ¿Comparte el lector la opinión del comediante que dijo: Dios es por demás compasivo. Nos da doce años para encariñarnos con nuestros hijos antes de convertirlos en adolescentes?Cada hijo es distinto. Por lo tanto, es imposibl...
Sinopsis
¿Es posible disfrutar la etapa de la adolescencia con los adolescentes? ¿O la única alternativa es sobrellevarla y esperar salir lo mejor librado posible? ¿Comparte el lector la opinión del comediante que dijo: Dios es por demás compasivo. Nos da doce años para encariñarnos con nuestros hijos antes de convertirlos en adolescentes?
Cada hijo es distinto. Por lo tanto, es imposible predecir cómo será de adolescente. Pero sí podemos estar seguros de que, para todos, la adolescencia es una etapa de profundos cambios. Cuando los padres no los comprenden, e insisten en querer seguir tratándolos como niños, lo único que propician es su enojo y rebeldía. Tanto los padres como los maestros necesitan entender las transformaciones que los adolescentes están viviendo para poder acompañarlos de la mejor manera en esta última etapa, de la que emergerán como adultos jóvenes.
Rosa Barocio nos invita a ver a nuestro adolescente con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos y sin juicios, interesados y respetuosos, presentes pero sin ser controladores. De esa forma cambiarán las actitudes de crítica y cinismo por las de cuestionamiento y compasión. Los miraremos a través de un cristal distinto para apoyarlos y reconfortarlos en sus momentos difíciles.
Con gran sentido del humor, la autora conducirá al lector paso a paso para adquirir nuevas habilidades que lo convertirán en la mejor guía para sus hijos.
Índice
Introducción
Capítulo 1. ¡Socorro! ¡Me cambiaron a mi hija!
El proceso de individuación
De la concepción a la infancia
El niño entre los dos y los tres años
El niño a los siete años
El cambio de los nueve años
¿Se puede apurar la adolescencia?
La pubertad
Influencia del temperamento
El hijo apresurado
El hijo sin prisa
Padres que abandonan
Padres sobreprotectores
Ser y pertenecer
Los padres en el proceso de pertenecer de los hijos
La paradoja de ser y pertenecer
Las mujeres y el hecho de pertenecer
Los hombres y el hecho de pertenecer
Ser y pertenecer en la familia
Conclusión
Capítulo 2. ¿Qué me está pasando?
¡No reconozco mi cuerpo!
Cambios físicos en la adolescencia
Las expectativas de los padres
El padre como representante del mundo masculino
La madre como representante del mundo femenino
Mi hijo siempre está cansado
Ayudas positivas
Capítulo 3. ¡Bájenme de esta montaña rusa!
Cambios emocionales y mentales en el adolescente
El adolescente está estresado
El estrés es contagioso
Cuando el estrés se convierte en crisis
A veces quiero ser adulto, pero otras veces quiero seguir siendo niño
Mi mundo es blanco o negro
¡Me encanta el drama!
Cambios mentales en el adolescente
Ayudas positivas
Reaccionar vs. responder
Capítulo 4. ¡Me sacas de quicio, hijo!
Cómo manejar nuestro enojo
El enojo como emoción humana
¿Podemos controlar todo lo que nos molesta?
Lo que sí podemos cambiar
Podemos disminuir nuestro estrés
Ayudas positivas para liberar el estrés
Ayudas adicionales
El inseparable compañero de nuestro enojo: nuestros pensamientos
El villano: nuestros pensamientos detonadores
Características de los pensamientos detonadores
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