En aquella Pard Norte

Roy, Celine

En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una g...

Pereriro, Oscar

Si tienes este libro entre las manos es que te ha picado el gusanillo de la bicicleta: la sensación de libertad, el placer de sentir el aire en la cara, de afrontar el desafío de la carretera, de superar tus límites y cuidar tu cuerpo. He escrito esto para ti, que quieres iniciarte en este deporte o pretendes perfeccionar tu rendimiento. He volcado aquí gran parte de lo que he ...

Javier Peña López

UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessita el moviment? Com podem mantenir-nos actius d'una manera efectiva i motivadora? L'exercici pot realment transformar la nostra salut fi?sica i mental? En aquest llibre donarem resposta a 100 pregunt...

Llatser Oliva, Rafael

A los dieciséis años, Rafael Llátser perdió una pierna a causa de un cáncer. Tras el proceso que va de la superación a la normalidad, sintió la atracción de volver a esquiar. Fue una gran escuela de vida estar once temporadas en el Equipo Nacional: toneladas de deporte, amigos y lugares pocas lesiones y buenos resultados. Aun así, mantuvo siempre la familia y el trabajo por del...

Becker, Boris

Las memorias oficiales y brutales de Boris Becker: una leyenda del tenis que pasó de la cima de Wimbledon a la soledad de la cárcel, en una historia de caída, redención y segundas oportunidades. INSIDE es más que una autobiografía: es el descenso y resurgimiento de una leyenda. Boris Becker, campeón de Wimbledon con 17 años, nos abre las puertas a su experiencia más brutal: la ...

Montanya I Atoche, Xavier

Con cuidado y cariño, es decir con el pulso con el que hay que contar las historias que importan, este libro nos imbuye de lleno en la vida de Kid Tunero (1910-1992), también conocido como «el caballero del ring», el «campeón del mundo sin corona» o «el hombre de un solo golpe». Pero más que la biografía de un hombre único, estamos ante el relato de toda una época: un momento i...

López Bernués, Pilar

Un grup d'amics (en Rafa, l'Anna, la Núria, l'Àlex, en Víctor i en Jordi) queden per passar un tranquil cap de setmana a casa de l'Anna. Però gràcies a la misteriosa desaparició d'uns cadells, seran els protagonistes d'una emocionant aventura; i el que prometia ser una tranquil·la trobada d'amics es converteix en una inquietant successió d'estranys esdeveniments... Amistat i am...

Lopez Bernues, Pilar

La idea de passar l'estiu en un poblet remot del Pre-pirineu no entusiasma l'Anna; però, quan coneix la Núria, l'Àlex, en Víctor, en Jordi i, sobretot, en Rafa, no triga a canviar d'opinió. I és que resoldre el misteri que envolta un vell casalot abandonat es convertirà en una aventura apassionant per a aquesta colla de joves. Intriga, acció, amistat i amor en unes vacances ple...

Lopez Bernues, Pilar

Un grup d'amics (en Rafa, l'Anna, la Núria, l'Àlex, en Víctor i en Jordi) queden per passar un tranquil cap de setmana a casa de l'Anna. Però gràcies a la misteriosa desaparició d'uns cadells, seran els protagonistes d'una emocionant aventura; i el que prometia ser una tranquil·la trobada d'amics es converteix en una inquietant successió d'estran...

Lopez Bernues, Pilar

La idea de passar l?estiu en un poblet remot del Pre-pirineu no entusiasma l?Anna; però, quan coneix la Núria, l?Àlex, en Víctor, en Jordi i, sobretot, en Rafa, no triga a canviar d?opinió. I és que resoldre el misteri que envolta un vell casalot abandonat es convertirà en una aventura apassionant per a aquesta colla de joves. Intriga, acció, amistat i amor en unes vacances ple...

López Bernués, Pilar

En Rafa, l?Anna, la Núria, l?Àlex, en David, en Víctor i en Jordi, que ja van protagonitzar " El secret del casalot abandonat " , es troben de nou per gaudir plegats d?un plàcid cap de setmana al Pirineu. Però la misteriosa nota d?auxili trobada en una ampolla farà que s?involucrin en una emocionant aventura que desembocarà en una troballa sorprenent... Amistat i amo...

Lopez Bernues, Pilar

Los intrépidos aventureros -Rafa, Ana, Nuria, Álex, David, Víctor y Jordi- se reúnen de nuevo un fin de semana en un albergue del Pirineo. Una buena ocasión para practicar deportes de riesgo, como el parapente. Cuando están volando, avistan algunos sucesos un tanto extraños... ¿Qué hace un hombre tomando el sol desnudo? ¿Por qué hay un individuo oculto en una antigua mina de ca...