Enciclopedia del Masaje

Herrero, Naren

El viaje del yoga propone un recorrido fascinante por la historia, la filosofía y la expansión global de esta práctica milenaria. Desde sus orígenes en la India hasta su adopción en Occidente, este libro invita a descubrir el yoga no solo como ejercicio físico, sino como camino espiritual, cultural y de transformación personal. A través de textos accesibles y una cuidada selecc...

Fitness, Romano

Transforma tu cuerpo y cambia tu vida en tan solo 30 días. ¿Cambiar tu vida en tan solo 30 días? Con ROMANO FITNESS, la respuesta es SÍ. Romano Fitness, uno de los entrenadores más seguidos en redes, ha ayudado a miles de personas a transformar su cuerpo y su mentalidad. Ahora, comparte en este libro su método definitivo:un plan revolucionario que te permitirá alcanzar tu mejor...

Hurtado, Sajeeva

Respirar es el gesto más constante de la vida y, sin embargo, pocas veces prestamos atención a cómo lo hacemos. En este libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenética: un método que utiliza la respiración para influir directamente en el sistema nervioso y en la forma en que el cuerpo expresa su biología, mostrando cómo cada respiración puede activar la bioquími...

Giner, Cristina

¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión? ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre? Tú también eres yogui es una guía práctica y amena para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro ...

Martyn Neal

El ser humano ha sido un buscador desde tiempos inmemoriales. Según iba evolucionando, se acrecentaba su sed por comprender los misterios de la vida.Sus experiencias le hacían plantearse preguntas, muchas de las cuales era incapaz de responder a través de la lógica. Fue esta búsqueda de respuestas la que lo condujo a investigar en el interior. Fue también esta búsqueda la que o...

Alice Daffonchio, The Yoga Face Lab

El yoga facial nace como alternativa natural al bótox y a otras técnicas estéticas invasivas que ponen en peligro nuestra salud. A través de un conjunto de técnicas de rejuvenecimiento natural se revitalizan y armonizan los músculos faciales y aprendemos que cuidar de nuestra cara nos lleva al bienestar integral.Gracias al método de @thefaceyogalab entendemos que cada imperfecc...

Varios

El primer cuaderno de actividades para adultos, tambien en invierno. Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor de la chimenea o de la batamanta. El invierno es la estacion del recogimiento. Abrigate y disfruta aprendiendo. Creado por el campeon de Saber y ganar Daniel Lopez Valle y el reputado ilustrador Cristobal Fortunez. Ma...

Varios

Con 6 divertidos puzles para recorrer el mundo y descubrir la riqueza de cada continente, este libro de cartón ilustrado te llevará a los lugares más remotos e interesantes. ...

Varios

Siete de las aventuras más conocidas de los detectives más famosos de la literatura universal.Selección de siete narraciones de cuatro autores fundacionales del género de detectives: Edgar Allan Poe, Arthur Conan Doyle, Maurice Leblanc y Gilbert Keith Chesterton, creadores respectivamente de Auguste Dupin, Sherlock Holmes, Arsène Lupin y el padre Brown. Unos protagonistas obser...

Varios

Un libro precioso que lleva una expresiva marioneta de dedo con forma de dragón inserta en su interior. Gracias a ella, se favorece la escenificación de la divertida historia rimada que contiene y se fomenta la interacción con los más pequeños. ¡Un nuevo título de esta increíble colección que cuenta ya con más de doce títulos! ...

Varios

Un libro precioso que lleva una expresiva marioneta de dedo con forma de jirafa inserta en su interior. Gracias a ella, se favorece la escenificación de la divertida historia rimada que contiene y se fomenta la interacción con los más pequeños. ¡Un nuevo título de esta increíble colección que cuenta ya con más de doce títulos! ...

Varios

Un libro precioso que lleva una expresiva marioneta de dedo con forma de dinosaurio inserta en su interior. Gracias a ella, se favorece la escenificación de la divertida historia rimada que contiene y se fomenta la interacción con los más pequeños. ¡Un nuevo título de esta increíble colección que cuenta ya con más de doce títulos! ...