Enigma del yo

Tomasella, Saverio

¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sientes? Si te reconoces en estas palabras, es posible que seas altamente sensible. Las personas altamente sensibles viven las emociones con más intensidad: son empáticas, intuitivas y creativas, pero tam...

Easthope, Lucy

No todos los desastres terminan cuando dejan de salir en las noticias. Vivimos rodeados de historias sobre el impacto, el momento exacto en que todo cambia. Pero ¿qué ocurre después, cuando el ruido se apaga y empieza lo verdaderamente difícil? En Después del shock, Lucy Easthope, experta en gestión y recuperación de catástrofes, pone el foco en esa fase silenciosa que casi n...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra explora nuevos enfoques psicoterapéuticos para resolver rápida y efectivamente problemas graves de miedo, pánico y fobias. Combinando las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología.Giorgio Nardone expone una exhausti...

Oscar De Bos, Mark Tigchelaar

Bústies desbordants, col·legues al teu escriptori amb interminables preguntes, i el més important, un món digital que està dominant la teva vida amb una infinitat d'estímuls dissenyats per xuclar-te. Com pots aconseguir els teus objectius enmig d'aquest caos sense perdre't per la distracció? En el best-seller internacional Focus On-Off, amb més de 100.000 exemplars venuts, els ...

Aa.vv.

Cuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo inquietante e incierto, donde uno necesita tratamiento físico, pero también un sostén emocional. Este libro nació del encuentro entre tres médicos: dos oncólogas y un psiquiatra que ha vivido el cáncer...

Eskibel, Daniel

En un mundo saturado de discursos pulidos, relatos vacíos y marketing político, algunos líderes rompen las reglas del juego y logran algo que desconcierta: ganan cuando nadie lo espera y resisten cuando se les da por acabados. ¿Qué tienen en común figuras tan distintas como Donald Trump, Pedro Sánchez, Javier Milei, José Mujica o Andrés López Obrador? Inspirado en la arquitect...

Powell, John

¿Alguna vez ha escuchado una música maravillosa y se ha preguntado exactamente por qué le hace sentir deseos de bailar o de llorar? ¿Le produce asombro la manera en que los músicos parecen saber cuál es la siguiente nota que tienen que tocar cuando están improvisando? ¿O por qué ciertas combinaciones de notas nos son agradables mientras que otras nos resultan irritantes? Podrá...

Powell, John

Powell, John

En ¿Por qué temo decirte quién soy?, John Powell aplica sus valiosísimas intuiciones y su innegable saber al tema del autoconocimiento y de la comunicación interpersonal, con objeto de ayudarnos a desarrollar nuestra autoestima y a mejorar nuestras relaciones con quienes nos rodean. Tenemos miedo de no gustar a los demás si llegan a enterarse de cómo somos en realidad: por eso ...

Powell, John

De algún modo, nuestras vidas marchan bien en la medida en que también lo hagan nuestras relaciones: somos tan felices como nuestras relaciones lo sean. Pero hay un elemento nuclear en toda relación -la comunicación, que no es mero intercambio de mensajes, sino que implica el don del propio ser, el don esencial del amor- sin el que no es posible una relación auténtica mínimamen...

Powell, John

Todo cambio cualitativo en la vida de una persona debe proceder de un cambio en su visión de la realidad. En Plenamente humano, plenamente vivo, John Powell presenta su teoría de la terapia de la visión, un sencillo pero muy eficaz sistema para lograr un más completo crecimiento personal. Con su característica cercanía y perspicacia, Powell explica cómo nuestras expec...

Powell, John

El secreto de seguir enamorado es la comunicación. De hecho, el mejor regalo que podemos hacernos mutuamente es la entrega de uno mismo a base de compartir sinceramente los sentimientos y emociones, que deben expresarse abierta y sinceramente en un clima de amor para que la relación pueda crecer. Más que un mero sentimiento, el amor es un compromiso adoptado para siempre de una...