Gimnasia Mental

Yon, Daniel

Una obra que transformará nuestra comprensión de cómo nuestro cerebro percibe el mundo que nos rodea.¿Cómo decide tu cerebro lo que ve, desde el mundo que nos rodea hasta a otras personas? Durante décadas, los científicos han tratado de entender cómo funciona nuestro cerebro, sin darse cuenta de que la respuesta está mucho más cerca de lo que parece. Nuevas investigaciones en n...

Kondo, Marie

Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en form...

Ortega, Beatriz

Padres que duelen es un viaje hacia las profundas cicatrices que deja el maltrato infantil y su impacto en la salud mental en la edad adulta. Este libro traza la conexión entre las heridas emocionales tempranas y el desarrollo de patologías como la ansiedad, la depresión, los trastornos relacionales y de identidad, ofreciendo una visión integral tanto para quienes buscan entend...

Laguna, Carolina

Las altas capacidades son un tema rodeado de desconocimiento e ideas erróneas. Esta lectura ofrece una visión clara y actualizada sobre las altas capacidades, desmontando estereotipos y proporcionando herramientas prácticas para comprender y acompañar a niños y niñas con un potencial excepcional. Desde una perspectiva psicológica y neuropsicológica, el libro explora cómo funci...

Romero, Dra. Carmen

Cumplir años es inevitable. Pero envejecer, cada vez más, es una elección. En La edad no importa, la doctora Carmen Romero especialista en antienvejecimiento y longevidad explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento de...

Ceberio, Marcelo R.

Este libro es especial por varios motivos. Es el único texto en formato de conversación, en el que Paul Watzlawick y Marcelo R. Ceberio desarrollaron en tono de diálogo crítico y reflexivo, pero amable a la escucha diferentes aristas teóricas y prácticas acerca de la comunicación humana. Como todo diálogo espontáneo, tuvo cierto desorden y fue dividido en diversos ejes temático...

Wujec, Tom

¿Tiendes a dispersarte por mucho que trates de concentrarte en un problema? ¿Te cuesta recordar nombres, fechas y datos? ¿Sufres bloqueos mentales cuando debes tomar decisiones?Si es así, necesitas practicar un poco de gimnasia mental. Este libro te enseña a fortalecer, tonificar y coordinar tus «músculos mentales», poniendo en forma tu cerebro al igual que haces con tu cuerpo....