Mamá Slow

Name: Mamá Slow
Author: Gonzalez, Elizabeth

Tu Guía de Nutrición para Cuidarte y Cuidar de tu Bebé en Todas las Etapas de la

Gonzalez, Elizabeth

¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada parapotenciar tu fertilidad y que todo salga bien? ¿Cómo aliviar los síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebé gracias a la nutrición? ¿Cómo educar a tus hijos desde el principio de sus vidas en una relación sana con la comida? La guía de nutrición para cuidarte y cuidar de tu bebé en toda...

Editorial:: Aguilar
Año de edición:: 2021
Materia:: Salud y alimentación infantil
ISBN:: 978-84-03-52218-3
Páginas:: 368
Encuadernación:: Normal tapa blanda (libros)
Colección:: CUERPO Y MENTE

23,90 €

IVA incluído

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Sinopsis

¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada parapotenciar tu fertilidad y que todo salga bien? ¿Cómo aliviar los síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebé gracias a la nutrición? ¿Cómo educar a tus hijos desde el principio de sus vidas en una relación sana con la comida?

La guía de nutrición para cuidarte y cuidar de tu bebé en todas las etapas de la maternidad.

Tras haber acompañado a cientos pacientes durante su maternidad y vivir la mía propia, nunca ha dejado de fascinarme el gran poder de la nutrición en cada etapa -la fertilidad, el embarazo y el postparto y la lactancia-, así como el gran reto de la alimentación de tu bebé.

En este libro encontrarás una completa guía, exhaustiva en lo científico pero también llena de calor y cuidado, para que seas la mejor aliada de tu organismo y del de tus hijos en uno de los momentos clave de vuestras vidas, para aprender cómo usar a tu favor cada alimento, probar recetas terapéuticas y resolver todas tus dudas a través de consejos y ejemplos de mujeres reales.

***

Elizabeth González, nutricionista experta en inmunonutrición y salud hormonal femenina y licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos, te ayuda en Mamá slow a hacer el viaje de la maternidad en armonía, a sentirla como tu oportunidad para brillar, encontrarte más sana, segura de ti misma y cuidada que nunca.

***

Tienes en tus manos un libro de nutrición, pero también un libro de amor,

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