Practicas de Entrenamiento Mental

Moore, Gareth

Pon a prueba tu lógica, capacidad de observación e instinto investigador con El libro de pasatiempos del detective de sillón, un expediente criminal que reúne más de 80 casos endiablados por resolver.¿Eres capaz de pensar como un auténtico detective? Siéntate en tu sillón favorito, bolígrafo en mano, y adéntrate en escenas del crimen llenas de detalles reveladores. Deberás exam...

Santamaria, Samuel

Una guía práctica para sobrevivir en entornos urbanos durante crisis, emergencias y colapsos de servicios, escrita por un exmilitar de élite¿Qué harías si mañana fallan el agua, la luz y el transporte y nadie viene a ayudarte? En un mundo cada vez más frágil y urbanizado, Manual de Supervivencia Urbana es mucho más que una guía: es un entrenamiento mental, físico y estratégico ...

Jordi Sierra I Fabra

Per celebrar el número 10 de la nostra sèrie, hem volgut oferir un llibre sobre com escriure i que destaqui el talent de contar històries i el valor de la creativitat. Els joves que volen orientar-se cap al món de les arts solen trobar menys eines i referents que els que opten per professions més tradicionals. Amb aquest títol ens endinsem a les bases de l'ofici d'escriure de l...

Jordi Sierra I Fabra

Para celebrar el número 10 de nuestra serie, hemos querido ofrecer un libro sobre cómo escribir y que destaque el talento de contar historias y el valor de la creatividad. Los jóvenes que desean orientarse hacia el mundo de las artes suelen encontrar menos herramientas y referentes que quienes optan por profesiones más tradicionales. Con este título nos adentramos en las bases ...

Aavv

Una mirada en profundidad a la belleza, el misterio y la tradición del tatuaje japonés. Una lectura deliciosa y una obra digna de ser admirada por cualquier japonófilo. Si estás pensando en hacerte un tatuaje japonés y quieres saber más sobre esta expresión artística de raigambre histórica, ¡no busques más! Este libro sigue los pasos de la historia del tatuaje japonés, situando...

Soliño, Marta (@Maledimiele)

El libro más esperado de Marta Soliño (@maledimiele). Todos sus placeres reunidos por primera vez en un libro ilustrado por su autora. Vivimos en un mundo tan acelerado, que muchas veces perdemos de vista aquello que realmente nos hace felices. En El libro de los placeres, Marta Soliño nos invita a detenernos y redescubrír la magia de los momentos cotidianos: el arrullo de la l...

Persico, Lucrecia

Aunque los patrones están cambiando y en cada sociedad el maltrato se combate de una manera, la violencia física o psicológica no suele comenzar repentinamente, sino que es un tortuoso camino para las víctimas en el que primero se impone el desprecio, el control, el aislamiento o el chantaje, luego el insulto o las amenazas y por fin, el daño físico. ...

Pérsico, Lucrecia

La ciencia dice que soñar nos sirve para consolidar el aprendizaje, gestionar nuestras emociones y descansar el cerebro, pero por estar en ese terreno fronterizo entre la realidad y la fantasía, no podemos evitar preguntarnos si los sueños son otras muchas cosas: ¡una vía de escape, premoniciones. Deseos ocultos, incluso avisos del Más Allá?. Sin duda, lo que siempre serán es u...

Pérsico, Lucrecia

El primer manual de cocina para pequeños chefs, con más de 25 recetas prácticas, para aprender a meter las manos en la masa sin peligro y sorprendiendo a toda la familia. Todas las recetas son fáciles de realizar y se explican con sencillos paso a paso ilustrados con coloristas dibujos. En cada una encontrarás el tiempo que se tarda en prepararla, así como los ingredientes nece...

Pérsico, Lucrecia

Este libro tiene por objeto acercarnos al mundo de la ciencia. En él se detallan experimentos divertidos de Física y Química. Todos ellos son muy fáciles de llevar a cabo y no requieren instrumentos de laboratorio, sino objetos de uso cotidiano, que se pueden encontrar en cualquier hogar, cono son los clips, los imanes para la nevera, la cinta adhesiva o el papel de aluminio. ...

Pérsico, Lucrecia

Aprender a gestionar emociones como la ira, la preocupación o el estrés, desarrollar la empatía con los otros y moverse con soltura en sociedad son claves para lograr la productividad en el trabajo y alcanzar al mismo tiempo una vida personal satisfactoria. Podemos ponernos a trabajar desde ahora mismo distintas técnicas de autoconocimiento, con test y ejercicios prácticos, en ...

Persico, Lucrecia

Este manual es una guía de autoconocimiento que nos ayuda a identificar emociones como la furia y el enfado, el miedo, o la tristeza, para aprender precisamente a dominar esos impulsos y utilizarlos en nuestro beneficio en cualquier estrato vital, desde la infancia hasta el mundo adulto. El trabajo y las relaciones personales pueden mejorar mucho gracias a los test y ejercicios...