Preparacion de Oposiciones de Educacion Fisica

Índice

Volumen II ? Temas 13-26 Tema 13. La condición física. Concepción y evolución de las corrientes. Sistemas de desarrollo de la condición física: clasificación, características y consideraciones para su aplicación en el marco de la Educación Secundaria ................................................................... 11 Tema 14. Principios básicos para el adecuado desarrollo de la condición física (continuidad, progresión, individualización, etc.) ............. 29 Tema 15. El calentamiento: fundamentos y tipos. Funciones: calentamiento y rendimiento, calentamiento y prevención de lesiones, calentamiento y aprendizaje. Criterios para la elaboración de tareas de calentamiento general y específico .................................................... 47 Tema 16. Capacidades físicas básicas. Concepto, clasificaciones y evolución de las mismas. Evolución en el desarrollo motor de los alumnos y alumnas de Educación Secundaria ........................................... 77 Tema 17. Factores que intervienen en el trabajo de desarrollo de la condición física: intensidad y volumen; recuperación, duración y repeticiones ......... 95 Tema 18. La adaptación del organismo al esfuerzo en la actividad física. El síndrome general de adaptación. Repercusiones para el desarrollo de la condición física ....................................................................... 111 Tema 19. Procesos energéticos y actividad física: sistemas aeróbico y anaeróbico .................................................................................. 137 Tema 20. La resistencia como capacidad física básica. Consideraciones teóricas. Tipos de resistencia. Tratamiento y criterios para el diseño de tareas para su desarrollo en el marco escolar ...................................... 157 Tema 21. El sistema cardio-respiratorio. Estructura y funciones. Características particulares del período evolutivo correspondiente a

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