Programa Emovere. Programa de Educacion Emocional para unas Relaciones de Pareja
Programa Emovere. Programa de Educación Emocional para unas Relaciones de Pareja
Monaco Geronimo, Estefania
Una relación de pareja estresante y de baja calidad, es un factor de riesgo de desarrollo de determinadas enfermedades, casi al mismo nivel que otros factores de riesgo ampliamente conocidos como el consumo de tabaco o la falta de ejercicio físico. Por el contrario, una relación amorosa de calidad, basada en el afecto y la seguridad, amortigua el impacto de los sucesos vitales ...
Sinopsis
Una relación de pareja estresante y de baja calidad, es un factor de riesgo de desarrollo de determinadas enfermedades, casi al mismo nivel que otros factores de riesgo ampliamente conocidos como el consumo de tabaco o la falta de ejercicio físico. Por el contrario, una relación amorosa de calidad, basada en el afecto y la seguridad, amortigua el impacto de los sucesos vitales estresantes, convirtiéndose en un factor promotor de la resiliencia y la felicidad. En esta obra se plantea un espacio de reflexión sobre cómo viven el amor, la intimidad y las relaciones las personas jóvenes hoy en día y da lugar a la visibilización de otro tipo de relaciones distintas a la pareja monógama normativa. Se trata de un programa de intervención con el que promover la educación emocional aplicada concretamente a las parejas jóvenes, desarrollando y entrenando las competencias emocionales, personales y sociales requeridas para unas relaciones íntimas basadas en el respeto, la validación mutua y el crecimiento.
Índice
Prólogo. 1. Introducción al amor y la pareja como fuente de salud. 2. Bases teóricas y metodológicas del programa. 3. EMOVERE: programa de educación emocional para parejas. 4. Descripción de las sesiones del programa EMOVERE. 5. Conclusiones y reflexiones sobre la aplicación del programa.
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