Psicologia del Miedo

Ruiz, Angela

Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando q...

Losada Baltar, Andres

¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez más...

Maizes, Victoria

¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...

Alfaro Santafe, Victor

Pisa bien, vive mejorLos pies son una de las partes más importantes del cuerpo y a la vez una de las más olvidadas. Unos superhéroes que nos llevan de un lado a otro y que, en todos los sentidos, nos soportan día a día. ¿Pero los cuidamos como se merecen? La verdad es que no y es algo que tenemos que corregir de inmediato, pues sólo tenemos dos y son para toda la vida. De la ma...

Froxan Parga, Maria Xesus

En esta obra se hace un recorrido completo por el análisis funcional de la conducta humana, desde su nacimiento en el seno del análisis experimental de la conducta hasta sus aplicaciones en el campo clínico. En el libro se abordan en profundidad las controvertidas cuestiones filosóficas que apoyan las distintas conceptualizaciones de la conducta y de lo mental y se defiende un ...

Levine, Peter A.

La obra fundamental de Peter A. Levine para comprender cómo el trauma afecta al cuerpo y descubrir el camino hacia la sanación emocional.El trauma no desaparece simplemente con el paso del tiempo. Permanece en el cuerpo, altera el sistema nervioso y condiciona la manera en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo. En Curar el trauma, Peter A. Levine, uno de los ma...

El Chojin

El libro más ambicioso y comprometido de El Chojin, una de las voces urbanas más populares de nuestro país. Una novela impactante que conjuga el amor tóxico y los prejuicios raciales en el Madrid actual. Carol necesita un punto y aparte en su vida, pero se ve incapaz de dar sola ese paso adelante, por eso llama a la puerta de Edú, un psicólogo entregado que, sin embargo, no ...

El Chojin

Recalculando Ruta, El DiscoLibro: Si alguna vez caminaste sin rumbo, no encontraste el camino, diste la vuelta para volver a empezar... Si hubo algún momento en el que te sentiste perdido y decidiste buscar la luz que disipase tus dudas. Si pusiste todo de tu parte para encontrar el camino de baldosas amarillas y aún estás en ese momento... "Recalculando Ruta" es más que un di...

El Chojin

Marta vio con claridad que aquel hombre haría lo que decía, de modo que supo que no tenía más opción que correr, y así lo hizo. Sin preocuparse de las cámaras de vigilancia se dirigió directamente hacia el lugar de reunión. Sabía que eso llevaría a la policía directamente allí y que eso signifi caba delatar la existencia misma de su célula, pero ya estaban comprometidos y neces...

El Chojin

Ser feliz es, muchas veces, más fácil de lo que crees. Puede estar en tus manos y, sin embargo, excusarte en lo que no tienes o en lo que no eres. El Chojin te descubre cómo es posible encontrar, en los pequeños detalles de la vida, motivos para dibujar una sonrisa. Aprenderás a valorar lo que te rodea, lo cotidiano, aquello que, al fin y al cabo, es el marco en el que se desar...

El Chojin

Ser feliz es, muchas veces, más fácil de lo que crees. Puede estar en tus manos y, sin embargo, excusarte en lo que no tienes o en lo que no eres. El Chojin te descubre cómo es posible encontrar, en los pequeños detalles de la vida, motivos para dibujar una sonrisa. Aprenderás a valorar lo que te rodea, lo cotidiano, aquello que, al fin y al cabo, es el marco en el que se desar...