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Que no Et Facin Perdre el Son

Que no Et Facin Perdre el Son

El Metode Estivill Per a L Insomni Dels Adults

Estivill, Dr. Eduard

Et costa dormir? Aquest llibre pràctic ensenya els adults a desactivar l'estrès i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser més actius i optimistes en la nostra vida diària. ...

Editorial:
Labutxaca
Año de edición:
2013
Materia:
Novela general
ISBN:
978-84-9930-713-8
Encuadernación:
Cambiar formato
Colección:
LB
7,95 €
IVA incluído
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Sinopsis

Et costa dormir? Aquest llibre pràctic ensenya els adults a desactivar l'estrès i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser més actius i optimistes en la nostra vida diària.

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