Vipassana, la
El Arte de la Meditacion
Hart, William
Hace dos mil quinientos años. el Buda enseño una sencilla y poderosa técnica para purificar la mente y liberarla del sufrimiento. Esta técnica es la Vipassna -una palabra que, en el antiguo idioma del pali de la India, significa visión cabal, ver las cosas tal y como realmente son. La Vipassana no es una filosofía ni un ritual religioso, sino un método práctico para eliminar la...
Sinopsis
Hace dos mil quinientos años. el Buda enseño una sencilla y poderosa técnica para purificar la mente y liberarla del sufrimiento. Esta técnica es la Vipassna -una palabra que, en el antiguo idioma del pali de la India, significa visión cabal, ver las cosas tal y como realmente son. La Vipassana no es una filosofía ni un ritual religioso, sino un método práctico para eliminar las tensiones internas y las negatividades que nos hacen desdichados. Es una forma de aprender a vivir feliz y en paz consigo mismo y con los demás. S. N. Goenka está considerado el mejor maestro laico de Vipassana de nuestro tiempo. desde 1969, ha enseñado esta técnica a miles de personas en todo el mundo. Por su integridad y sabiduría, ha ganado una gran reputación tanto en Oriente como en Occidente, rechazando, no obstante, representar el papel del gurú.
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