Zoo Doodles para Conseguir la Relajacion Interior

Aa.vv.

Activa tu energía celularTrabajamos, nos comunicamos, aprendemos y nos entretenemos a través de dispositivos que han transformado nuestra forma de vivir. Sin embargo, mientras abrazamos las ventajas de la tecnología, hemos pasado por alto un factor esencial para nuestra salud: la luz. El cansancio constante, los problemas de sueño, el estrés crónico, la falta de energía o deter...

Nitdia Aznárez

¿Y si las plantas que crecen a tu alrededor pudieran formar parte de tu sistema de cuidados cotidiano? Este libro es una invitación a reconectar con las plantas comestibles y medicinales desde la práctica diaria, siguiendo el ritmo de las estaciones. A lo largo del año, descubrirás cómo integrar saberes herbales de forma sencilla y fácil, aprendiendo a observar y preparar remed...

Sanchez, Laia

Un libro pionero que cambia la forma de entender la salud femenina y devuelve a la progesterona el lugar que merece: el de la hormona que sostiene la serenidad, la claridad y la vida. A partir de los 40, muchas mujeres empiezan a sentir que algo cambia: el sueño se vuelve más frágil, la ansiedad aparece sin motivo aparente, el cansancio se cronifica y el cuerpo deja de responde...

Aparicio, Fernando

Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma. Dietista, naturópata, profesor y fundado...

Calle, Ramiro

La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento. La clave está en aprender a habitarla. Ramiro Calle ofrece una guía para comprender cómo nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos. Combinando la sabiduría del yoga, el budismo y la psicología moderna, nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y cómo cultivar una mente más lú...

Deangelo, Steve

En «Manifiesto cannabis», Steve DeAngelo el llamado «padre del cannabis legal», pionero global de esta industria y fundador de Harborside, el mayor dispensario de cannabis medicinal del mundo combina memoria personal, investigación médica, historia política y activismo social para relatarnos la otra historia de la planta más perseguida del mundo. Desde su juventud liderando el...

Equipo Editorial

¿Eres fan de los dinosaurios? ¡Descubre los dinosaurios más divertidos en este paseo por la prehistoria! Abre cada página y disfruta de una fantástica sorpresa ¡pop-up! con los animales que dominaron la Tierra hace millones de años. Un libro lleno de llamativos y divertidos flaps y pop-ups en cada página especialmente diseñados para fomentar la interacción, el lenguaje, la memo...

Equipo Editorial

La vaca, la gallina, la oveja o el caballo te llevarán a dar un paseo por la granja y te enseñarán cómo son y cómo viven. Abre cada página y disfruta de una fantástica sorpresa ¡pop-up! con los animales más adorables y tiernos. Un libro lleno de llamativos y divertidos flaps y pop-ups en cada página especialmente diseñados para fomentar la interacción, el lenguaje, la memoria y...

Equipo Editorial

El oso polar, el gorila, el león o el cocodrilo te llevarán a dar un paseo por sus hábitats y te enseñarán cómo son y cómo viven. Abre cada página y disfruta de una fantástica sorpresa ¡pop-up! con tus animales favoritos. Un libro lleno de llamativos y divertidos flaps y pop-ups en cada página especialmente diseñados para fomentar la interacción, el lenguaje, la memoria y la im...

Equipo Editorial

La mariposa, las hormigas, el saltamontes o el escarabajo te llevarán a dar un paseo por el jardín y te enseñarán cómo son y cómo viven. Abre cada página y disfruta de una fantástica sorpresa ¡pop-up! con los animales pequeños del planeta. Un libro lleno de llamativos y divertidos flaps y pop-ups en cada página especialmente diseñados para fomentar la interacción, el lenguaje, ...

Equipo Editorial

En la búsqueda del equilibrio emocional y del autoconocimiento tiene que haber un lugar que solo esté habitado por el silencio y la paz. Pintar mandalas puede ser ese rincón de calma necesario para alcanzar la relajación mental que nos dan estos círculos mágicos orientales de tradición milenaria. Pintar un mandala tiene una acción hipnótica sobre el sistema nervioso capaz de ll...

Equipo Editorial

Si quieres aprender a dibujar unicornios y otros personajes mágicos, abre este libro. Comienza con una figura geométrica muy sencilla, sigue las instrucciones y disfruta del resultado final: un dibujo que parece profesional. No necesitas tener conocimientos de pintura ni materiales específicos para hacer todo tipo de unicornios, personajes y objetos mágicos. ...