Libros de Artes marciales y orientales 479 resultados

Jero Garcia Garcia

Albuixech, Juan Jose

Landow, Loren

Manual de entrenamiento de referencia Golpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo con fuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agilidades inigualables. Sé el mejor. Da el máximo de ti con este exhaustivo manual para lograr el dominio mental y físico. El libro ofrece 120 ejercicios, cada uno de ellos adaptado para desarrollar una ...

Montero Kiesow, Manuel

Recursos para ganar confianza y seguridad Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efect...

Levine, Darren / Whitman, John

La obra definitiva sobre el Krrav maga Krav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un método fácil de aprender, y muy eficaz, que hace hincapié en movimientos instintivos, técnicas prácticas y situaciones realistas de entrenamiento. Todos los movimientos en esta nueva edición ampliada y actualizada, desde principiantes de Ci...

Almir Itajahy De Moraes

Pechard,Charles

Pedro Hidalgo Marti

Martinez, Jordi

De Luca, Roberto / Comparelli, Fabrizio

Wadoryu significa ?Escuela del Camino de la Armonía?. La particularidad de este libro, único en su género, es el estudio y la presentación pormenorizada de los 15 katas de este estilo de kárate según los dictados de su fundador, Otsuka Hironori, así como un análisis exhaustivo de las raíces históricas del Wadoryu. La esmerada introducción filológica de cada uno de los katas ay...

Qi Laoshi-Garcia, Wang-Carlos

Aa.vv.

Ronda Rousey Y Maria Burns

Sé que puedo superar cualquier dificultad. Sé que me puedo reponer cuando las cosas están en su peor momento. No tengo miedo de perder todo mi dinero ni de perder mi carrera, porque sé que he vivido hasta en mi coche y he podido salir adelante. Una vez que has conquistado las peores cosas, no tienes por qué temerle a lo desconocido. El combate está allí para que tú lo ganes.? ...

Moraes, Chen

Alvaro Umpierrez

J. Santos Nalda Albiac, Natalia Nalda Gi

Wiseman, John Lofty

La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar ...

San Juan Anton, Vicente

Fuerst, Mark L.

En la Harvard Medical School, como en otros muchos centros académicos de medicina de Estados unidos, son evidentes los signos del pensamiento holístico en medicina a todos los niveles, desde los clínicos hasta los investigadores o profesores, incluido un emocionante programa que evalúa los beneficios médicos del Tai Chi y las prácticas de cuerpo-mente relacionadas.Esta obra pon...

Dumas, Andy / Dumas, Jamie

Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fo...

Hatsumi, Masaaki

Garcia Soldado, Angel

Moraes, Chen

Vila I Oliveras, Jordi

Jose Santos Nalda Albiac

Cancho Parra, Bruno

Almir Itajahy De Moraes

Gonzalez, Sebastian

Maeda,Mitsuyo

Aa.vv