Libros de Meditación 1441 resultados

Bodian, Stephan

Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas. ? Para que no te líes ? descubre q...

Miralles,Francesc

Aprende con este programa a limpiar las áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se inspiró mientras entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: «Los kilos de más no son el principal causante de la infelicidad humana; hay otras cargas ...

Solnado, Alexandra

¿Tienes problemas personales y no sabes qué hacer? ¿Te preguntas si has tomado la decisión correcta? ¿No sabes cómo has de actuar frente a los reveses de la vida? ¿Te gustaría conocer ciertos aspectos de tu futuro próximo? Por medio de un mensaje enviado desde el cielo y canalizado por la famosa guía espiritual, Alexandra Solnado, El libro de la luz te ofrece una sabiduría si...

Alexandra Solnado

¿Tienes problemas personales y no sabes qué hacer? ¿Te preguntas si has tomado la decisión correcta? ¿No sabes cómo has de actuar frente a los reveses de la vida? ¿Te gustaría conocer ciertos aspectos de tu futuro próximo? Por medio de un mensaje enviado desde el cielo y canalizado por la famosa guía espiritual, Alexandra Solnado, El libro de la luz te ofrece una sabiduría si...

Gunaratana, Bhante Henepola

He aquí una magistral guía para comprender las enseñanzas del Buddha sobre la meditación a partir de los escritos originales del budismo Theravāda. Para ello, el venerable maestro Gunaratana rastrea el camino que se sigue en la práctica meditativa hasta los niveles o trances más elevados, los jhānas, que se caracterizan por una gran concentración y pureza mental. Cada...

Whitelaw, Ginny

Con un planteamiento muy práctico, la autora intercala teoría y técnicas que combinan los retos y las realidades del liderazgo con una comprensión de los principios budistas con el objetivo de buscar mayores niveles de consciencia y atención plena. Este libro no te dice que trabajes más duro, más rápido o que ignores la presión. Más bien lo contrario: cómo usar la presión para ...

Chamorro, Jose

El autor ofrece una recopilación de artículos, en los que muestra sus percepciones personales, sus experiencias y su espiritualidad; historias de vida, surgidas desde la serenidad del silencio, son una puerta abierta a una percepción más intuitiva del mundo que nos rodea. La maravilla que supone la capacidad de percibir la belleza de lo cotidiano, la importancia del ser individ...

Ollé Biosca, Josep

La ciencia moderna nos enseña que cuando nos adentramos en la materia densa surge el espacio vacío, misterioso y desconocido todavía hoy por la misma ciencia. Por otro lado, los sabios de todas las tradiciones nos hablan de una experiencia transcendente de vacío y de unidad. ¿Qué relación tienen el espacio vacío de la ciencia, que soporta toda la creación, y el vacío de la expe...

Echenique, Juan

Las corrientes místicas y filosóficas que han definido la cultura hindú han desarrollado técnicas de control sobre los chakras. A través de costumbres alimenticias sanas y de la práctica del Yoga, la relajación y la meditación se obtiene un cuerpo limpio y purificado por el que puede fluir libremente el prana. Y el control absoluto del cuerpo es el que lleva al control de la me...

Sesha

Trungpa, Chögyam

Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa Rinpoche muestra que la meditación va mucho más allá del estar sentado, ya que facilita a quien la practica desarrollar la compasión, la conciencia y la creatividad en todos los ámbito de la vida. Trungpa explora las seis actividades asociada...

Gallego, Vicente

El hombre es esclavo de mil creencias: cree que existe el día de mañana, y jamás se ha movido del aquí y ahora. Cree que existen los problemas personales, cuando todos los plantean y resuelven las circunstancias de la vida. Cree que hay algo así como lo conveniente e inconveniente, sin ver la agilidad con que lo malo deviene bueno y viceversa. Cree que existen realmente las gan...

Weiss , Gabriel

Todos disponemos de una asombrosa capacidad de autocuración que podemos activar practicando la meditación durante unos minutos al día. Respaldado por años de experiencia, sólidas investigaciones médicas y aportaciones del campo de la neurociencia, el Dr Gabriel Weiss explica cómo la meditación puede usarse para mejorar o prevenir numerosas enfermedades y dolencias tan comunes c...

Omraam Mikhael Aivanhov

Radha, Swami Sivananda

Un mantra es una combinación de sílabas sagradas que forma un núcleo de energía espiritual. Son palabras de poder, son el pensamiento que libera y protege. Tienes en tus manos una guía práctica para ayudar a desarrollar la vida espiritual mediante la práctica del mantra, para lo cual resulta útil tener algún conocimiento sobre el lugar del Nada Yoga (el yoga del sonido) en la ...

Vicenç Alujas

La meditació immediata ens ofereix eines fonamentals per millorar la nostra vida. Ens ensenyarà com podem aturar la nostra ment dispersa i agitada, i ens guiarà en un preciós viatge cap a la serenor. La meditació immediata adapta la saviesa oriental a les nostres necessitats per aconseguir meditar sense deixar de ser persones del segle XXI. «L'autor proposa una meditació vincul...

Hanh, Thich Nhat

Vivir cada día con atención Cada día hay mucho que hacer y muy poco tiempo. Es posible que te sientas obligado a ir siempre corriendo. Detente. Cada momento es una oportunidad para reconciliarse con el mundo. Thich Nhat Hanh, maestro zen, activista por la paz y poeta, es uno de los grandes guías espirituales de nuestro tiempo. En este libro nos acompañará a lo largo de todo...

Hoffmeister, David

Quilez, Celia

Urboreas

Gibran, K. G.

Y, con el pueblo, dirigióse a la gran plaza que había ante el templo. Salió entonces del santuario una mujer llamada Almitra. Y era una vidente. Y él la miró con gran ternura, ya que había sido la primera en buscarle y había creído en él desde el primer día en que llegara a la ciudad. Y ella le saludó, diciendo: Profeta de ...

Cioara, Ilie

D Ors, Pablo

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos con-centra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva....

Bert Hellinger

Rios, Carmelo

Ouspensky, P.d.

En 1915 se produjo en Moscú un encuentro de gran trascendencia. Ouspensky ya era para entonces reconocido como un destacado científico, filósofo y escritor que indagaba sobre los problemas de la existencia humana en el universo. Su búsqueda lo llevó a encontrarse con George Ivánovich Gurdjieff (Alexandropol, 1866 - París, 1949), quien le reveló un sistema de conocimiento que él...

Goldberg, Bruce

La sanación del alma es un acceso ameno y muy completo a los procesos naturales de sanación. La vía fundamental para sacar un mayor provecho de ellos consiste en una utilización adecuada de nuestro subconsciente. «Mi uso del término alma es equivalente a lo que otros denominan mente subconsciente o espíritu», explica el Dr. Bruce Goldberg, quien sostiene que «conseguir un empod...

Risom, Jens-Erik

Meditación. Guía práctica para vivir despierto nos brinda un camino hacia la calma interna y hacia una experiencia más profunda de la vida cotidiana. Esta práctica exige estar presente en todo aquello que suceda y permitir que las cosas sean tal como son. Esta obra fue desarrollada originalmente como un manual breve para ayudar a sustentar la práctica meditativa de los estudia...

Raimon, Samso

Hawkes, Dra.joyce