Bicicleta. Ejercicio y Salud
Smith, Dave
Desde cómo preparar la bicicleta adecuadamente hasta trucos para mejorar la velocidad, la fuerza y la resistencia, La bicicleta: ejercicio y salud contiene consejos sobre un amplio abanico de técnicas de ciclismo, así como una gran variedad de programas progresivos de entrenamiento. ...
Sinopsis
Desde cómo preparar la bicicleta adecuadamente hasta trucos para mejorar la velocidad, la fuerza y la resistencia, La bicicleta: ejercicio y salud contiene consejos sobre un amplio abanico de técnicas de ciclismo, así como una gran variedad de programas progresivos de entrenamiento.
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