Gente Ansiosa

Lozano, Dr. Cesar

Tal vez no necesitas otra persona que te salve tal vez solo necesitas nuevos hábitos que te sostengan. En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cad...

Miralles, Francesc

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...

Beltran, Laura

EL MÉTODO de 21 DÍAS para aprender a usar las redes sociales sin que estas te controlen ¿Sientes que las horas en pantalla suben cada vez más y no sabes cómo parar? ¿Sin darte cuenta te descubres desbloqueando el teléfono? ¿Sientes que, si te despegaran del teléfono, no sabrías qué hacer? Esta es una guía para romper con esa dinámica. Se trata de un método que lejos de proponer...

Esclapez, Maria

Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...

Romero, Shaila

¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...

Esclapez, Maria

Vive tu verano más valiente con María Esclapez, la autora de referencia del bienestar emocional, que ya ha ayudado a más de 350.000 lectores. Tu viaje empieza aquí. Edición estuche con tres éxitos de la autora: Me quiero, te quiero, Tú eres tu lugar seguro y Tu miedo es tu poder En Me quiero, te quiero, María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te inv...

Backman, Fredrik

MÁS DE 40 PAÍSES. 20 MILLONES DE LECTORES. PREMIO GOODREADS CHOICE AWARD 2025 A LA MEJOR NOVELA DEL AÑO.Una historia sobre la amistad y el verano que lo cambió todo. En una de las pinturas más famosas del mundo hay algo que casi nadie ve. Todos miran el mar. Pero, en un rincón del cuadro, sentados al final de un viejo muelle, hay tres figuras diminutas. Tres amigos. Nadie sabe ...

Backman, Fredrik

Backman, Fredrik

All you need is Ove A primera vista, Ove es muy probablemente el hombre más gruñón que alguien podría conocer un cascarrabias con principios firmes, rutinas estrictas y de pocas pulgas. La gente cree que es un amargado y él piensa que está rodeado de idiotas. El bien ordenado y solitario mundo de Ove se ve sacudido una mañana de noviembre con la aparición de uno nuevos vecinos...

Backman, Fredrik

Un robo a un banco con toma de rehenes. Una escalera llena de policías a punto de asaltar un apartamento. Llegar a esto fue sorprendentemente fácil. Sólo hizo falta una mala idea. Una idea mala de verdad. Visitar un apartamento en venta no es una situación de vida o muerte. A menos que sea la víspera de Nochevieja, vivas en una pequeña ciudad en Suecia y alguien haya tenido l...

Backman, Fredrik

¿Acaso tengo que andar todo el día sonriendo como un bobo? Ove no es el típico vecino con el que te apetece cruzarte por el barrio. Es un cascarrabias, un pesado que insiste hasta la exageración en mantener el orden y la disciplina, un casi sesentón solitario y resentido a quien el destino ha arrebatado demasiadas cosas. Sin embargo, en la vida de Ove algo está a punto de cambi...

Backman, Fredrik

Una historia plena d'humor, sentiment i saviesa, que ens endinsa al món d'un protagonista entranyable i inoblidable «Que pot ser he d'anar tot el dia somrient con un babau?» Ove no és el típic veí que t'agrada trobar-te pel barri. És un rondinaire, un pesat que insisteix fins a l'exageració a mantenir l'ordre i la disciplina. Gairebé té seixanta anys i és un solitari ressenti...