Saltar al contenido principal
La Vieja Compañera

La Vieja Compañera

Mis Treinta Años de Lucha Contra la Depresión

Anxo Lugilde

¡Depresivos, salid del armario! Con esa contundencia se dirigía el periodista Anxo Lugilde a los que como él viven condicionados por la pesada losa de la depresión. Fue en noviembre de 2020, primero en la radio y después en una crónica personal que publicó en La Vanguardia y que tuvo un gran eco en redes, poniendo de relieve que eran muchos los que le acompañaban en ese mismo t...

Editorial:
Peninsula
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-11-00004-8
Páginas:
272
Encuadernación:
Normal tapa blanda (libros)
Colección:
PENINSULA
17,90 €
IVA incluído
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

¡Depresivos, salid del armario!

Con esa contundencia se dirigía el periodista Anxo Lugilde a los que como él viven condicionados por la pesada losa de la depresión. Fue en noviembre de 2020, primero en la radio y después en una crónica personal que publicó en La Vanguardia y que tuvo un gran eco en redes, poniendo de relieve que eran muchos los que le acompañaban en ese mismo trayecto.

La Vieja Compañera es una crónica que transita con ironía por la vida profesional y personal de alguien que desde joven convive con esa dolencia que irrumpe en la vida con un plan exterminador, y a la que solo queda combatir en un campo de batalla que no es otro que el propio cuerpo.

Este es un testimonio conmovedor y feroz, una carta abierta a los camaradas depresivos que pretende abrir el camino de la visibilidad y ayudar en todo lo posible a los que sufren todavía ese terrible estigma.

También te puede interesar

Aunque Olvides mi Nombre

Aunque Olvides mi Nombre

López Gómez, Juan Antonio

Este libro nace de una escena cotidiana que lo cambia todo: una abuela que ya no recuerda la comida favorita de su nieto. A partir de ese instante, comienza un largo viaje marcado por el Alzheimer, la pérdida progresiva y el impacto emocional que la enfermedad tiene no solo en quien la padece, sino en toda la familia. Con una voz íntima, honesta y cercana, el autor relata su ex...

17,90 €

Nervio Vago, el. Cartas

Nervio Vago, el. Cartas

Romano, Melissa

Activa la capacidad natural de tu cuerpo para sanar Cuando percibimos una amenaza, nuestra respuesta al estrés desencadena una cascada de cambios físicos y emocionales para protegernos. Hablamos de la entrada en acción del nervio vago, cuya finalidad es restablecer el equilibrio. Con los métodos propuestos en estas cartas, que aprovechan este poder, lograrás recuperar la homeo...

19,90 €

Un Experto Responde: 150 Preguntas Sobre Ansiedad y Depresion

Un Experto Responde: 150 Preguntas Sobre Ansiedad y Depresion

Gallo, Catalina

La depresión y la ansiedad en el mundo son la primera y la segunda afectación mental más frecuente en niños y adolescentes. En este libro, Catalina Gallo investiga y retoma las 150 preguntas más recurrentes sobre el tema para que el experto las responda: el psiquiatra Germán Casas. La depresión y la ansiedad son las afectaciones mentales más frecuentes en niños, niñas y adolesc...

21,90 €

Pues no se te Nota

Pues no se te Nota

Sanchez, Bea

Un libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar. Hay quien aprende a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: con autismo, altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han apre...

22,90 €

Estoy Aqui

Estoy Aqui

Criville, Maria

A punto de cumplir catorce años, la vida de Maria se detiene de golpe. Lo que para ella es solo un «objetivo» controlar su cuerpo, adelgazar, ser suficiente se convierte en un diagnóstico que rechaza por completo: un trastorno de la conducta alimentaria. Sin entender nada, es ingresada en un hospital y encerrada en una habitación que no puede abrir. Allí, rodeada de rutinas ríg...

19,50 €

Móviles y Cerebro

Móviles y Cerebro

Fernández Del Olmo, Aarón

Nunca antes hemos recibido tanta información y de forma tan rápida y continua como en las últimas décadas. ¿Es capaz nuestro cerebro de adaptarse a esta realidad vertiginosa? Es habitual encontrarnos absortos ante el móvil, haciendo scroll más tiempo del que somos conscientes, o ver a otros en la misma situación. Incluso a niños de corta edad. A nuestro alrededor ha surgido un ...

24,90 €