Lamor que Ve de Dins

Frutos (@Virginiafrutos.es), Virginia

¡Se acabó vivir en modo zombi! La nueva psicóloga de moda que ha venido a salvarnos del piloto automático. Con más de 1 millón de seguidores «Hola. ¿Cómo estás?» «Bien. ¿Y tú?» «También: bien.» Seguro que más de una vez has oído o incluso habrás participado en una conversación como esta. Si es que se la puede llamar así, claro. Porque en este intercambio de palabras tan habitua...

Vives Soldevila, Albert

Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...

C. Guillen, Jesus

El referente de la neuroeducación en España nos enseña cómo optimizar nuestra mente. ¡Con más de 100 mil suscriptores en su blog! Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y ...

Cases, Ferran

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...

Winch, Guy

Con más de 35 millones de visualizaciones en sus charlas TED, el psicólogo Guy Winch tiene la solución al burnout. En No todo es urgente, aprenderás a prosperar en el exigente mundo laboral sin sacrificar tu bienestar. Nos guste o no, el trabajo ocupa un lugar central en nuestras vidas. Nos define, nos da propósito y nos permite cubrir nuestras necesidades, disfrutar del tiemp...

Fernandez (@Pursuit.psicologia), Angela

Acaba con la positividad tóxica que inunda tu vida y aprende a transitar el malestar con la psicóloga zeta Ángela Fernández @pursuit.psicologia. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Per...

Torralba Rosselló, Francesc

En las crisis nos damos cuenta de que el mundo y el futuro están más allá de los límites de nuestra voluntad. Emergen entonces el sentimiento de pequeñez y la ocasión de descubrir la humildad. Francesc Torralba hace en este libro una exploración de esta virtud, que, en su propia pequeñez, no forma parte de las virtudes teologales ni cardinales y no goza, en la modernidad y la p...

Torralba Rosselló, Francesc

El diálogo entre cosmovisiones es un desafío de primer orden. El objetivo de este libro consiste, esencialmente, en reflexionar sobre las condiciones de posibilidad de este diálogo. Dialogar es un ejercicio de intercambio de palabras, de búsqueda común de la verdad. Jamás debe interpretarse como una competición, ni como una lucha dialéctica cuyo fin sea convencer al otro de los...

Torralba Rosselló, Francesc

Viure és una aventura fascinant que planteja nous reptes cada dia. Aquest quadern d'exercicis s'adreça a totes aquelles persones que vulguin repensar els valors que inspiren la seva vida i a modelar la seva existència com faria un escultor. El llibre es basa en la col·lecció Biblioteca Francesc Torralba on l'autor exposa 22 valors en 22 llibrets: La tendressa, L'esforç, La paci...

Torralba Rossello, Francesc

Torralba Rossello, Francesc

Tenéis entre manos el primer libro de narrativa de Francesc Torralba. En esta ocasión, el filósofo cambia de registro y nos orefrece una composición de tres narraciones breves con base filosófica sobre la esencia y la conducta humanas, sobre la existencia de las cosas, su caducidad, el tiempo de la experiencia y la muerte final. Desazón es, en definitiva, una tríada de fábulas,...

Torralba Rosselló, Francesc