Una Vida Plena

Frutos (@Virginiafrutos.es), Virginia

¡Se acabó vivir en modo zombi! La nueva psicóloga de moda que ha venido a salvarnos del piloto automático. Con más de 1 millón de seguidores «Hola. ¿Cómo estás?» «Bien. ¿Y tú?» «También: bien.» Seguro que más de una vez has oído o incluso habrás participado en una conversación como esta. Si es que se la puede llamar así, claro. Porque en este intercambio de palabras tan habitua...

Vives Soldevila, Albert

Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...

C. Guillen, Jesus

El referente de la neuroeducación en España nos enseña cómo optimizar nuestra mente. ¡Con más de 100 mil suscriptores en su blog! Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y ...

Cases, Ferran

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...

Winch, Guy

Con más de 35 millones de visualizaciones en sus charlas TED, el psicólogo Guy Winch tiene la solución al burnout. En No todo es urgente, aprenderás a prosperar en el exigente mundo laboral sin sacrificar tu bienestar. Nos guste o no, el trabajo ocupa un lugar central en nuestras vidas. Nos define, nos da propósito y nos permite cubrir nuestras necesidades, disfrutar del tiemp...

Fernandez (@Pursuit.psicologia), Angela

Acaba con la positividad tóxica que inunda tu vida y aprende a transitar el malestar con la psicóloga zeta Ángela Fernández @pursuit.psicologia. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Per...

Rowling, J.k

Para celebrar veinte años con harry potter, explora la extraordinaria colección de artículos mágicos exhibidos en la exposición Harry Potter: la historia de la magia, que se presenta en la Biblioteca Británica. En ellos podrás recorrer el plan de estudios del Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería y emprender un viaje de miles de años para descubrir los orígenes de la magia que...

Rowling, J.k

Harry Potter y el cáliz de fuego es la cuarta entrega de la serie fantástica de la autora británica J.K. Rowling. «Habrá tres pruebas, espaciadas en el curso escolar, que medirán a los campeones en muchos aspectos diferentes: sus habilidades mágicas, su osadía, sus dotes de deducción y, por supuesto, su capacidad para sortear el peligro.» Se va a celebrar en Hogwarts el Torn...

Rowling, J.k

"Podeu pertànyer a Hufflepuff,on són justos i lleials;els pacients de Hufflepuff són nobles,sense por dels durs treballs." El Barret Que Tria Tens a les mans el llibre especial de Hufflepuff que publiquem per celebrar el 20è aniversari de laprimera edició en català de Harry Potter i la pedra filosofal. A més de la primera novel·la de Harry Potter, hi trobaràs un munt de curiosi...

Rowling, J.k

"O potser a la vella i sàviaRavenclaw,si teniu a punt la ment,on els d'enginy i sabertrobareu la vostra gent." El Barret Que Tria Tens a les mans el llibre especial de Ravenclaw que publiquem per celebrar el 20è aniversari de la primera edició en català de Harry Potter i la pedra filosofal. A més de la primera novel·la de Harry Potter, hi trobaràs un munt de curiositats i infor...

Rowling, J.k

" O qui sap si a Slytherin,hi fareu els bons amics,gent astuta, res no els atura,per aconseguir els seus fins." El Barret Que Tria Tens a les mans el llibre especial de Slytherin que publiquem per celebrar el 20è aniversari de la primera edició en català de Harry Potter i la pedra filosofal. A més de la primera novel·la de Harry Potter, hi trobaràs un munt de curiositats i info...

Rowling, J.k

"Podeu pertànyer a Gryffindor,on viuen els de cor valent.Nervi, atreviment i cavallerositat,fan dels de Gryffindor una altra gent." El Barret Que Tria Tens a les mans el llibre especial de Gryffindor que publiquem per celebrar el 20è aniversari de la primeraedició en català de Harry Potter i la pedra filosofal. A més de la primera novel·la de Harry Potter, hi trobaràs un munt d...