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Vence tu Ansiedad y Temores con Neuroinduccion

Vence tu Ansiedad y Temores con Neuroinduccion

Fortalece tu Mentalidad para Anular el Miedo

Guerrero Cañongo, Juan Antonio

Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decena...

Editorial:
Mestas Ediciones
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-16775-95-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Cambiar formato
Colección:
SUPERATE Y TRIUNFA
9,95 €
IVA incluído
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Sinopsis

Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decenas de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales. El contenido de este manual te favorecerá si tienes: • Algu´n problema de ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo. • Resistencia a comenzar algo nuevo por temor. • Problemas para realizar algunas tareas por miedo al "que´ dira´n". • Algu´n tipo de fobia. • Dificultad para realizar una actividad por inseguridad o exagerado nerviosismo. • Temor para hacer nuevas amistades o relacionarte con las personas que conoces. • Una excesiva timidez hacia el sexo opuesto. • Miedo al futuro. • Un bajo concepto de ti mismo y falta de autoestima.

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