Vence tu Ansiedad y Temores con Neuroinduccion
Fortalece tu Mentalidad para Anular el Miedo
Guerrero Cañongo, Juan Antonio
Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decena...
Sinopsis
Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decenas de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales. El contenido de este manual te favorecerá si tienes: Algu´n problema de ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo. Resistencia a comenzar algo nuevo por temor. Problemas para realizar algunas tareas por miedo al "que´ dira´n". Algu´n tipo de fobia. Dificultad para realizar una actividad por inseguridad o exagerado nerviosismo. Temor para hacer nuevas amistades o relacionarte con las personas que conoces. Una excesiva timidez hacia el sexo opuesto. Miedo al futuro. Un bajo concepto de ti mismo y falta de autoestima.
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