Ya no Sufro Mas

Dyer, Wayne W.

Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz ahora en una edición con acabados de lujo. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación d...

Orihuela, Anamar

Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porqu...

Lopez, Raquel

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entend...

Real, Luis Miguel

Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro. Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra cabeza y no hay forma de sacarlos de allí. Y nos duelen, nos reconcomen y aún nos duelen y nos reconcomen más los esfuerzos que hacemos para liberarnos de ellos. Si tratas de no pensar en un oso verd...

Kleon, Austin

¡El best seller de la creatividad! Una guía inspiradora paraser creativos en la era digital. Descubre las 10 reglas esenciales de la mano de uno de los asesores de empresas como Pixar y Google. Roba como un artista presenta diez principios que ayudarán a los lectores a descubrir su lado artístico y a tener una vida mucho más creativa. Nada es original, así que es mejor aceptar ...

Delana, Libby

Una guía inspiradora y reflexiva, con maravillosas fotografías, que nos invita a descubrir el efecto transformador de caminar diariamente. Una forma de autocuidado radical.«Un libro sabio y conmovedor que transmite con fuerza una sencilla verdad: poner un pie delante del otro es un acto transformador. DeLana escribe con perspicacia, corazón e ingenio.» Cheryl Strayed, escritora...

Javier De Las Heras

Este libro del psiquiatra Javier de las Heras nos enseña algo que todos hemos deseado siempre: conocer nuestra personalidad, saber por qué somos como somos, entender nuestras reacciones y sentimientos, así como comprender nuestras diferencias respecto a los demás. -¿Es lo mismo la forma de ser que el temperamento? -¿Cuáles son las características de una personalidad aprensiva? ...