Libros de Ciclismo 298 resultados

Drucker, Michel

Snyder, Amy

La Race Across America (RAAM) es una carrera ciclista como ninguna. A diferencia de su homólogo más famoso, el Tour de Francia, los ciclistas de la RAAM no compiten por etapas distribuidas en varias semanas. Una vez que se dispara el pistoletazo de salida en la costa del Pacífico, el primer corredor que logra completar los 4.800 kilómetros del recorrido y alcanzar Annapolis, Ma...

De Bobet, Jean

Juanma Muraday

Allen, Hunter

Aumente la velocidad, la potencia, la resistencia y la eficiencia con Ciclismo. Entrenamiento avanzado. Aprenderá a aplicar lo último en investigación, ciencia y tecnología ciclista para entrenar más inteligentemente, seguir practicando durante más tiempo este deporte y rendir más en competición. El renombrado entrenador de ciclismo Hunter Allen y el destacado científico Steph...

Pastor González, José Antonio

Nueva edición revisada y actualizada de la primera guía de la Vía de la Plata pensada y diseñada exclusivamente para el cicloturista o cicloperegrino... Una guía eminentemente práctica, con toda la información útil para el ciclista: ciclabilidad y dificultad de las etapas, referencias horarias, perfiles altimétricos y rutómetro de cada punto de paso, así como situación de alber...

Sans I Ravellat, Carles

El cicloturisme ha esdevingut en aquests darrers anys una activitat esportiva cada cop amb més adeptes. Catalunya disposa d’una important infraestructura de carreteres per poder practicar aquesta activitat. Però a vegades aquesta pràctica esportiva es pot convertir en perillosa per la gran densitat de trànsit, sobretot a l’entorn de les g...

Yeager, Selene

Adelgaza sobre ruedas te proporciona las herramientas para que puedas adelgazar de una forma divertida y sin dietas mortificantes. La autora, reconocida columnista de la revista Bicycling, muestra como introduciendo sencillas variaciones en tus sesiones de ciclismo e incorporando elementos como intervalos y subidas, el ciclismo te permitirá quemar más de 600 calorías por horas....

Frederic Rafols

‘En bicicleta por los puertos' narra el viatge de quatre ciclistes que travessen el nord de la península Ibèrica de cap a cap amb l'objectiu principal d'ascendir quants i més ports millor. Conversen entre ells donant apunts de records i de reflexions autobiogràfics, i especialment, sobre cicloturisme amb referències a carreres pedestres i els ports de muntanya, mater amatísima ...

Andres Asensio, Manuel

Listmann, Christoph

¡Cuando el profesional se encuentra con el aficionado en la línea de salida... ... para todos suena igual el disparo de comienzo! Los maratones de mountain bike cuentan con gran número de participantes. Durante la temporada existen numerosos encuentros. Las celebraciones de estos interesantes eventos se suceden semana tras semana en el escenario de la bicicleta de montaña. Cua...

Charles Haine

Montar en bicicleta por la ciudad es mucho más que una forma barata y eficaz de moverse: se ha convertido en toda una declaración de principios, en una auténtica seña de identidad. Totalmente ilustrada, con tutoriales paso a paso, esta guía te ayudará a disfrutar al máximo de tu bici: -Aprende a reparar un pinchazo, ajustar las pastillas de freno, adaptar la longitud y la altur...

Gomez, Pere

Geser, Rudolf

Las carreteras de los puertos alpinos son un desafío para cualquier ciclista de carretera con ambiciones deportivas. En este tomo se recopilan los 50 puertos más bellos, aptos para bicicletas de carretera, en toda la región de los Alpes, con todos los grados de dificultad. Cada puerto se presenta con la fotografía, la descripción de la ruta exacta, los datos de pendientes, el m...

Millar, David

Cuando en 2004 el ciclista escocés David Millar fue detenido y expulsado de la competición internacional por haber utilizado sustancias ilegales para incrementar su rendimiento, su vida de ensueño se vino abajo. Millar lo perdió todo: un contrato millonario con uno de los principales equipos del pelotón, su estilo de vida en la opulenta ciudad de Biarritz, el apoyo de sus coleg...

Neub, Juliane

Cada día más gente utiliza la bicicleta, tanto como práctica deportiva, o recreativa, como para desplazarse diariamente; pero para que constituya una auténtica diversión alejada de molestias musculares, la máquina debe estar ajustada de una forma muy precisa a cada individuo. Hay que tener en cuenta que, lo mismo que ocurre con el carácter, la anatomía de las personas es tambié...

Vv.aa.

Diego Ballesteros Cucurull

Zedler Y Otro Dirk

Una bicicleta de carretera correctamente ajustada y que recibe cuidados periódicos por parte de su propietario se convierte en una fantástica máquina deportiva. Existe una amplia variedad tanto de bicicletas completas como de cada uno de sus componentes, por lo que es posible hacer realidad el sueño de un modelo de bicicleta personalizada. Este libro ofrece, al ciclista que dis...

Friel, Joe

Todo lo que necesitas para entrenar, competir y triunfar en ciclismo está en este libro.Tanto si eres un ciclista amateur que se inicia en este deporte como si eres un veterano en la competición en carretera, el enfoque de Joe Friel para planificar paso a paso la temporada y la preparación para las carreras te ayudará a lograr los mejores resultados en competición. El libro pre...

Lopes Brian

Técnicas maestras de mountain bike es su guía para montar mejor, más rápido y con más confianza en terrenos complicados. El campeón del mundo Brian Lopes y el reconocido entrenador Lee McCormack le mostrarán todas las técnicas y habilidades que necesita para alcanzar un nivel superior. Esta nueva y mejorada edición de Técnicas maestras de mountain bike aporta instrucciones det...

Alcalde Yago

Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se ...

Diego Ballesteros Cucurull

Haymann Florian

Florian Haymann, especialista en mountain bike y co-fundador de la revista alemana Freeride, ha redactado el primer manual dedicado a este tipo de ciclismo; los mejores bikers de Centroeuropa le han servido de modelo para ilustrarlo con unas fantásticas fotografías. Desde lo más básico hasta los trucos más espectaculares, todo está descrito y explicado paso a paso en este libr...

Muyor Rodriguez,Jose Maria

El ciclismo indoor es una actividad muy introducida en el mundo del Fitness y el Wellness, y es practicada por multitud de personas que acuden cada día al gimnasio. A lo largo de la obra se desarrollan los aspectos más importantes de esta actividad para que la sesión sea lo más saludable posible. Hace un recorrido desde el acondicionamiento del gimnasio actual, hasta la planifi...

Nagore, Jorge

El ciclismo es un deporte apegado a la mitología y a la estatura colosal de una serie de nombre propios, pero también al poderosísimo influjo que ejerce sobre él una prueba sin igual: el Tour de Francia. Saga Editorial contribuye a la abundante literatura deportiva existente sobre esa competición con la obra titulada No querían ganar, que, con un planteamiento novedoso y un rit...

Alicia Urrea / Alvaro Martin

Pastor Gonzalez,Jose Antonio

¿Estás buscando un plan original para el verano? ¿Quieres unas vacacionesdiferentes para tu familia? ¿Te gustaría hacer un viaje en bicicleta, pero nunca lo has intentado? ¿Sois un grupo de amigos que os apetece compartir una aventura con buenas dosis de cultura, paisaje y ambientes distintos? Entonces -El Danubio en bici- puede ser la experiencia que buscas. La ruta cicloturi...

Alonso, Juanjo

13 etapas cicloturistas para recorrer el camino jacobeo de la costa, o Camino del norte, una interesante alternativa que nos permitirá disfrutar de la historia, la cultura y el paisaje lejos de la masificación. El Camino del Norte es más duro y exigente, los desniveles de algunas etapas superan los mil metros de subidas positivas y, en general, la adversa meteorología del Cant...

Zeno Zani

Pedalear bien... para optimizar el rendimiento del ciclista y para evitar molestias y dolores incluso después de largas rutas y a todas las edades. Ajustando las partes móviles de la bicicleta y la dinámica del pedaleo, se mejora la eficiencia o se reduce la fatiga muscular. La postura y el diseño del cuadro y los componentes deben incrementar estas mejoras y garantizar que el ...