Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Santandreu, Rafael

Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de for...

Pascual, Andres

¿Quieres alcanzar tus metas y cumplir tus sueños? Acompaña a Andrés Pascual a lo largo de diez viajes en los que tú también encontrarás las claves para lanzarte a perseguir lo que amas y completar como mereces el viaje de tu vida. ¿Vives la vida que deseas? ¿Sientes que te falta algo? «Nuestra sociedad hace que todos, en un momento u otro, vivamos una vida que no gobernamos,...

Pilar Jerico Rodriguez

A todos nos vienen bien ciertos cambios. Sabemos que nos conviene empezar una dieta o aprender inglés o bien aspectos más personales como cambiar de carrera profesional, dejar una relación, crear un entorno de trabajo mejor o dejar de enfadarnos por tonterías. Todos tenemos listas de sueños pendientes. La teoría la sabemos; sin embargo, pasa el tiempo y seguimos como si nada. E...

Arribas,Pablo

Plantéate esta pregunta con sinceridad: ¿vives como soñabas o has dejado parte de tu vida en manos del miedo, la dificultad o la opinión de los demás? Si eres de las personas que aspiran a una vida a pleno corazón, solo existe un camino: la valentía. Atrévete a sentir. Atrévete a ser tú. Atrévete a amar. En definitiva, ¡atrévete a vivir! El universo de lo sencillo es un proye...

Montserrat Ribot

Negociar con la pareja, de igual a igual, no sólo es la mejor manera de gestionar los conflictos sino que también de prevenirlos, puesto que permite llegar a acuerdos satisfactorios para ambas partes. Este libro nos da pautas para, primero, elegir a la persona más adecuada para nosotros y, después, lograr que nuestra relación sea duradera. Amor de verdad es una guía para todas ...

Javier Iriondo Narvaiza

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestionarios, ideas para reflexionar y pequeños relatos inspiracionales, Javier Iriondo irá guiando al lector en el camino hacia la p...

Leopoldo Abadia

«Tengo 82 años. Soy mayor y pertenezco a ese colectivo llamado tercera edad, ancianos, abuelos o viejos. Pero me siento joven, muy joven. Muchas veces me he preguntado si es posible hacer feliz a los demás cuando ya he cumplido unos años, si puedo tomarme la vida con vitalidad sin que me miren raro, si puedo ser útil a los demás, si es bueno ser realista y pensar en el futuro, ...

Rojas-Marcos,Laura

Para llegar a ser adultos emocional y mentalmente saludables necesitamos comunicarnos y sentirnos conectados con los demás. «Hablar con los demás y escucharlos son actividades humanas fundamentales. Gracias a las palabras ningún ser humano es una isla.»Esta es la recomendación del prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos. Su hija Laura comparte con él su interés por la profes...

Tierno, Bernabe

Aprende a ejercitar el amor que todos llevamos dentro, a liberarte de las trabas que nos impiden ser felices y a convertirte en la mejor versión de ti mismo. «El amor es la fuerza incontenible de nuestra vida; la energía más potente, el quinto elemento.» El amor cimenta nuestra vida y le da sentido; es una energía suprema transformadora que todos deseamos. Sin embargo, el des...

Hilts,Elizabeth

«Cásate conmigo. Tú puedes dejar tu trabajo para ayudarme. Fingiremos que te echo una mano con los niños... Y después podría abandonarte por una mujer más joven. Sería divertido, ¿no?» «Pues yo creo que NO.» A muchas mujeres las han educado para actuar siempre de la manera «correcta». Sin embargo, ese esfuerzo no solo no las hace felices, sino que incluso les impide alcanza...

Pisonero Ruiz Piedad

Una dolencia inesperada y fulminante llevó al borde de la muerte a la doctora Pisonero. Tras su estancia en la UCI, donde tuvo varias experiencias de muerte cercana y se vio fuera de su cuerpo, recorriendo el universo y recordando vidas anteriores, y dada su formación científica, decidió investigar, primero, y compartir después todas sus vivencias y lecturas al respecto. Como s...

Preston, John

Esta guía de autoayuda, altamente recomendada por profesionales de la salud mental de todo el mundo, supone un enfoque claro y de fácil comprensión sobre la depresión y ha ayudado a decenas de miles de lectores. Completamente revisada y actualizada, esta nueva versión incluye un nuevo y detallado análisis sobre el trastorno bipolar y su tratamiento. Aprende con ella los diferen...

Torralba F / Sant

El deporte no es solamente una actividad física, sino una actividad integral, holística, que altera, desarrolla y activa las distintas dimensiones del ser humano, las visibles y las invisibles, las materiales y las inmateriales, lo más nuclear y esencial que hay en él, pero también lo más exterior. Partiendo de esa premisa, esta obra muestra la práctica deportiva como un camin...

Guadalupe Sanchez,Ana

Javier Illana Garcia

En este libro, el saltador olímpico Javier Illana nos explica que, en el deporte de élite, tan importante es la preparación física como el trabajo psicológico que realizan los atletas, y nos da las claves para aplicar esa filosofía para superar cualquier reto de nuestra vida cotidiana. Basándose en su experiencia personal, el autor explica los beneficios de la práctica del depo...

Margarita Ramirez

Maurizio Cusani

Este libro ayuda a los padres a conocer y a comprender mejor a sus hijos, utilizando un instrumento singular: el eneagrama o sistema de las 9 personalidades. Se trata de una antigua técnica psicológica que resulta útil para descifrar el misterioso mundo de la psique partiendo de la identificación de 9 tipologías humanas, cada una de las cuales presenta unos comportamientos cara...

Bayes Ramon

Cada vez que Ramon Bayés sube al metro o a un autobús, los pasajeros más jóvenes saltan de su sitio con gesto altruista para cederle el asiento. Es inevitable: el autor acaba de cumplir ochenta y cinco años, una edad en la que se puede parecer viejo a los ojos de los demás? Pero a Ramon Bayés la vejez no lo desvela y a veces debe esforzarse para ser plenamente consciente de su ...

Toran, Felix

El lector podrá descubrir que, como todo ser humano, posee talento y, por lo tanto, tiene algo único que aportar al mundo. Y lo hará de un modo claro y práctico: aprenderá a construir las bases sobre las cuales edificar una vida de éxito y felicidad, en la cual su potencial fluya de forma natural. Félix Torán, experto en crecimiento personal, liderazgo y gestión del tiempo, l...

Ortiz De Urtaran Rodriguez, Jorge

Sincero, Jen

Jen Sincero, escritora de éxito, apasionada viajera y coach, ha escrito un libro tremendamente entretenido, divertido e inspirador. Está dividido en veintisiete capítulos cortos repletos de historias curiosas, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra palabra malsonante. Un libro que te ayudará a: ? identificar y cambiar los comportamientos con los que te sabotea...

Brown, Brene

? El nuevo y esperado trabajo de Brené Brown, la autora que ha suscitado un debate global en torno al coraje, la vulnerabilidad y la dignidad. ? Un nuevo éxito de ventas en las listas del New York Times por una de las autoras más visitadas de las charlas TED. ? Una obra que se centra en la importancia de volver a ponerse en pie tras los fracasos y del gran aprendizaje que sup...

Tierno, Bernabe

Vademécum del optimista, es una recopilación de 365 reflexiones con los principios de la inteligencia emocional para afrontar nuestro día a día, acompañadas de pensamientos y reflexiones de los pensadores y sabios de todos los tiempos. Este libro, además de inspiración, sirve también como cuaderno de trabajo, para que tú también puedas escribir todo aquello que te evoque la lec...

Stamateas, Bernardo

Con más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, Fernando Stamateas es uno de los principales escritores del género. En esta ocasión enseña cómo seguir adelante y cómo crecer interiormente. Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota# o después de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de preservar. Y si estamos atrave...

Puigpelat Valls, Francesc

La Kate va créixer amb la pressió de ser una periodista d?èxit i la dona perfecta, però arriba a la maduresa sentint-se una absoluta fracassada. És una persona amb un talent especial, però la por la paralitza. Una casualitat del destí li brindarà la possibilitat de conèixer un personatge fascinant capaç de canviar-li la vida: el pescador de llum. Francesc Puigpelat (Balaguer...

Eiriz, Ricardo

Método INTEGRA es un camino increíblemente efectivo para transformar cualquier tipo de hábitos y comportamientos, incluidas las adicciones y la superación de todo tipo de traumas. Alcanzar rendimientos espectaculares en cualquier ámbito resulta fácil cuando somos capaces de liberarnos de los bloqueos y creencias que nos limitan. Método INTEGRA es el mejor aliado para sacarle br...

Covey, Stephen

Stephen R. Covey presenta un complemento práctico a Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, que permitirá profundizar en la exploración y comprensión de este enfoque de eficacia demostrada. Este libro de ejercicios personalizado le permitirá interiorizar los 7 hábitos a través de ejercicios individuales y reveladores, tanto si ya conocen los principios como si no. El libr...

Janice Kaplan

Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás. Mediante múltiples entrevistas a decenas de e...

Astilleros,Anne

Las personas nacemos con un manual de instrucciones que nos enseña cómo vivir una vida feliz, plena y próspera pero, al nacer, nos olvidamos de cómo leerlo; incluso nos olvidamos de que está a nuestra disposición. ¡Despierta! Nos recuerda que disfrutar de una vida próspera y feliz no es un lujo o una lotería que solo ?toca? a unos pocos, sino que es de hecho tu único deber y r...

Leopoldo Abadia

Si crees que con más de ochenta años se puede estar en el mejor momento de la vida, este es tu libro. Aquí descubrirás cómo ser mayor y mantener una sonrisa de oreja a oreja. ¿Es bueno contar batallitas? ¿Hay trabajos que merecen la pena a mi edad? ¿Puedo hacer todavía algo bueno por la sociedad? ¿Y por la familia? ¿Me entienden mis nietos, mis hijos, mis vecinos? Y, sobre todo...