Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Balboa,Rita

Volver a empezar es una guía para alcanzar la vida plena. En ella se nos enseña a establecer una hoja de ruta propia y a reflexionar acerca del sentido de la vida y, sobre todo, de nuestros valores. ¿Qué es lo realmente importante para cada uno de nosotros? En Volver a empezar se habla del amor a uno mismo y a los demás, de la belleza, de la creatividad, de la importancia de la...

Berger, Ruth

-De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como l...

Chaguaceda,Carlos

El cerebro toma la mayor parte de las decisiones sin que seamos conscientes de ello, y todos nuestros pensamientos están condicionados por una subjetividad tan fuerte que puede que ni tan siquiera nos percatemos de ella. Así, la memoria nos engaña: evoca el pasado, pero reconstruye e inventa detalles, aunque siempre consigue que nos creamos la información que nos proporciona. Y...

Stamateas, Bernardo

Por el autor del best seller Gente tóxica. Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adónde querían llegar y,...

Batllori Aguila, Jorge

A cualquier edad, nuestro cerebro necesita de un poco de ?gimnasia?. Hay actividades específicas que son tan beneficiosas para la mente como lo es el ejercicio físico moderado para nuestro cuerpo. Pero no existe actividad mejor que el juego, para hacer atractiva y estimulantes esa ?gimnasia mental? a la que nos referimos. Gimnasia mental para mayores es una propuesta para estim...

Stamateas, Bernardo

Por el autor del best seller Gente tóxica. Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adónde querían llegar y,...

Toledo, Cipriano

Yo también suelo leer la contraportada antes de comprarme un libro. Este es el libro que me hubiera gustado que leyeran mis padres cuando yo era un niño. Este es el libro que desearía que leyera cualquier persona que atraviesa dificultades. Y no porque entre sus páginas haya ninguna dedicada al consuelo o a decir que los problemas forman parte de un aprendizaje o que esta cri...

Palomo Berjaga, Monica

Ejercicios prácticos para estimular la memoria 2, ofrece 180 ejercicios variados que trabajan las distintas capacidades de la cognición humana, con el objetivo de frenar el posible deterioro o, incluso, si se practican con regularidad, recuperar capacidades que se habían reducido. Las actividades están ordenadas de menor a mayor grado de dificultad y van destinadas a todas las ...

Guix, Xavier

Malviure d'il·lusions és un conjunt de reflexions sobre com construïm els nostres estats il·lusoris i sobre la pràctica de l'autoconeixement, l'eina fonamental per evitar els estats il·lusoris de la ment. «Potser és cert que, d'il·lusions, també se'n pot malviure. Però, qui desitja una vida mal viscuda? No he conegut ningú que, igual que jo, no busqui la manera de viure amb ...

Levy,Norberto

Este libro, complementario de La sabiduría de las emociones, nos ofrece un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional estéril en un aprendizaje apasionante y enriquecedor. El doctor Norberto Levy continúa su exploración de los mecanismos de la autocuración psicológica a partir de emociones «negativas», como lo...

Robinson Ken

El objetivo del libro es ay uda r al lector en la búsqueda de su Elemento. Al finalizar la lectura de El Elemento, muchas personas se formulaban preguntas acerca de la búsqueda práctica de El Elemento: ¿qué sucede si no soy bueno en aquello que apasiona?, ¿soy demasiado mayor o demasiado joven para encontrar mi Elemento? O, ¿puede El Elemento ser diferente en las diferentes eta...

Wilson Schaef, Anne

Muchas de las mujeres de hoy se encuentran desbordadas, adictas al trabajo, siempre con prisas, asumiendo las necesidades de otras personas. Con sabiduría, profundidad y humor, estas 365 meditaciones, combinadas con citas de mujeres de diferentes edades, culturas y perspectivas, ayudarán a las mujeres a comprender las claves de su condición. Las meditaciones de Schaef son un bi...

Gallagher, Winifred

El poder de la concentración Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo ...

Cohen,Richard

Richard Cohen propone un plan completo cuando se da una circunstancia que a muchos padres les sorprende por lo inesperado: descubrir que uno de sus hijos siente atracción hacia el mismo sexo. Siguiendo sus criterios profesionales y su propia experiencia personal, que encuentran las causas de esa atracción en situaciones emocionales no resueltas de la infancia y la adolescencia,...

Delevin, Daniel

Cebolla, Ausias / Garcia Campayo, Javier / D

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a ...

Grout Pam

E al cuadrado (E²) se puede describir como un laboratorio manual con experimentos sencillos que demuestran que la realidad es maleable, que la conciencia supera a la materia y que uno puede dar forma a su vida con la propia mente. Sí, lo ha leído bien. Está demostrado. Los nueve experimentos pueden realizarse sin coste económico o con muy poco dinero, demuestran que los princip...

Martinez, Moises-Urbea, Jordi-Torrents,J

¿Cuál es una de las capacidades más asombrosas del ser humano? La de crear. «Crear», del latín creare, significa producir algo de la nada, dar vida. ¿Y por qué el libro que tienes en tus manos se titula Recrear? Por su doble sentido: crear de forma repetida; y disfrutar esa capacidad, recrearse en ella, como cuando éramos niños y en la escuela esperábamos con entusiasmo el tiem...

Angel Argo

En El Arte de seducir sin palabras encontrarás las claves para desarrollar una comunicación no verbal que te permitirá crear la máxima atracción y generar las emociones más intensas posibles sin mediar palabra. ¿Cuántas veces has sentido que decías una frase ingeniosa pero ésta no tenía efecto? ¿Cuántas veces te ha parecido que tu tono y tus gestos no te acompañaban en tu comun...

Jorge Schubert

Bernabe Tierno

«Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la que con sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existencia en un infierno, un purgatorio o un cielo.» Después de escribir más de cincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda en Si puedes volar, por qué gatear el apasionante tema de la superación y el crec...

Rosetta Forner

Había una vez un Príncipe Azul que estaba harto de besar a damiselas que nunca despertaban de su letargo existencial, y que sólo sabían echar la culpa de su desastre vital y se empeñaban en hacer pagar sus sueños rotos a los hombres. Un buen día, nuestro Príncipe Azul se encontró con su Hada Madrina, quien le enseñó a redefinir su relación con las mujeres y a desembarazarse de ...

Peral, Benito

Roca Albertos Raquel

En estos tiempos de incertidumbre laboral y profesional en el que tantísima gente ha visto cómo su seguridad y confort profesional se desvanecía, se ha hecho imprescindible abrir la mente para no quedarse estancado, reinventarse y salir adelante. Por ello, resulta fundamental para cualquier profesional aprovechar todas las oportunidades que ofrece la tecnología 2.0. Raquel Roca...

Ramon Campayo

El mundialmente célebre Ramón Campayo nos transmite su conocimiento sobre cómo funciona el pensamiento y su poder de creación para ponerlo a nuestro servicio. Para conseguirlo hay tres reglas de oro: - Sé tu mejor amigo. - Respeta a los demás. - No te preocupes por los resultados. ...

Raquel Roca Albertos

En estos tiempos de incertidumbre laboral y profesional en el que tantísima gente ha visto cómo su seguridad y confort profesional se desvanecía, se ha hecho imprescindible abrir la mente para no quedarse estancado, reinventarse y salir adelante. Por ello, resulta fundamental para cualquier profesional aprovechar todas las oportunidades que ofrece la tecnología 2.0. Raquel Roca...

Leider / Webber

¿Está preparado para reinventar su vida? Quizá se encuentre en ese momento de la vida en que piensa «Ahora, ¿qué?». Acaba de terminar un capítulo y debe escribir el siguiente. Muchos nos enfrentamos a esta transición en la mediana edad, pero puede ocurrir en cualquier momento. Es una etapa llena de un enorme potencial y que define toda una nueva fase de la vida. La vida reinven...

Nardone Giorgin

A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las "psicotrampas", de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos. El libro se estructura en tres partes muy prácticas: • Las siete trampas del pensa...

Valdes Victor

Víctor Valdés es uno de los porteros más laureados de la historia del fútbol mundial. Ha obtenido infinidad de títulos, tanto individuales como de equipo: seis Ligas y tres Champions League con el FC Barcelona, un Campeonato del Mundo y un Campeonato de Europa de selecciones, el Trofeo Zamora al portero menos goleado de la Liga durante cinco temporadas, cuatro de ellas consecut...

Pavlina, Steve