Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Elsa Punset

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué ...

Joan Garriga

El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia vida. A lo largo de ella, disfrutará de muchos momentos de crecimiento, expansión y felicidad, pero también sufrirá otros de pérdida, recogimiento y dolor. En el relato que abre este libro, unos padres deciden regalarle a su hijo, al cumplir los dieciocho años, una llave de tresdientes para ayudarle a a...

Jeffers, Susan

Ramiro A. Calle

Ramiro Calle, el mayor especialista de yoga en España y uno de los más importantes a nivel internacional, dirige desde hace más de cuatro décadas el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. UN LIBRO IMPRESCINDIBLE PARA APRENDER A CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y LOGRAR UN EQUILIBRIO MENTAL PERMANENTE Aquí nos presenta un libro inspirador...

Walter Riso

Enamorados o esclavizados sugiere tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios ni sufrimientos inútiles que signifiquen perder tu identidad o individualidad. Con el estilo elocuente al que nos tiene acostumbrados, el psicólogo Walter Riso se manifiesta a favor del amor sabio, que no traicione tus ideales y tus valores, porque, en definitiva, siempr...

Oriol Palarea, Nuria

¿Cómo podemos elegir la vida que queremos vivir? ¿Existe la receta de la felicidad? ¿Estamos programados para alcanzarla? ¿El coaching puede responder a estas preguntas? El alma del coaching pretende ser una referencia, breve, directa y sencilla de la metodología del coaching aplicada a nuestras vidas. Comparte algunas de las más poderosas técnicas que se pueden utilizar para v...

Delgado, Enrique

Gonzalez Guillen Jordi

Los domingos no son en todos los países y en algunas culturas, un día festivo. Pero hay muchas personas que siendo una día señalado de la semana lo desaprovechan. Lo más grave es que pasan los años, el interés disminuye y la indiferencia o el hastío a este día incluso aumentan. La dependencia a otras actividades diarias o la propia adicción al trabajo son causas determinant...

Lopez Ganuza Juan Jose

Camino por la vida con discreción y prudencia, y en mis silenciosos paseos oigo susurros de este nuestro pequeño mundo. ¿Cómo lo estamos dejando? Vanidad de vanidad toda. Es vanidad. Se oye el llanto de las madres, padres e hijos. Ante enfermedades y muertes. Estamos en crisis, económica pero sobre todo de valores, así me susurra una pequeña encina en una mañana de Rocío do...

Barnaby,Brenda

Rios, Luis / Pita, Luis

Son muy pocos los afortunados que pueden decir que sonríen los lunes por la mañana. ¿Qué es lo que distingue a estas personas? Dicho de otro modo: ¿qué secreto guardan para disfrutar diez veces más de su trabajo?; ¿cuál es la clave de su felicidad en el trabajo? Después de un estudio de campo con un grupo muy variado de personas, procedentes de sectores y puestos profesionales ...

Villanueva, Ulysis

A través de a meditación, uno es capaz de administrar sus recursos de una manera más sabia, concentrar la atención en aquello que lo necesita, aislar el esfuerzo. Todo mediante un estado corporal de profunda tranquilidad y sosiego. Las empresas más innovadoras del mundo se han dado cuenta de que, si somos capaces de gestionar mejor nuestros recursos, el resultado de nuestras ac...

Bucay,Jorge

Rumbo a una vida mejor no es solo una antología de artículos, es un libro que se saborea poco a poco, paso a paso. Después de más de 10 años publicando cada mes su columna editorial en la revista Mente Sana, Jorge Bucay las ha recopilado, revisado y actualizado para poder presentarse esta selección que ahora tienes entre tus manos. En este nuevo formato, todas toman un nuevo se...

Perales Teresa

La fuerza de un sueño nos enseña, a través de la experiencia vital de Teresa Perales, la enorme fuerza transformadora que se esconde tras la frase «querer es poder». Cuando Teresa Perales sufrió con 19 años una enfermedad que le obligó a partir de ese momento a moverse en silla de ruedas, podría haber decidido fijarse solo en las cosas que aparentemente ya no era capaz de h...

Stappen, Anne Van

Los diferentes ejercicios de este cuaderno te ayudarán aprogresar gracias a las personas difíciles, contribuirán a desarrollar la conciencia vigilante de tu vida y te llevarán por la vía de la comprensión, del amor y de la aceptación de todas las personas, comenzando por ti mismo. ...

Thalmann,Yves Alexandre

Los test, reflexiones, tablas, dibujos descriptivos y citas de este libro te acompañarán en el camino de la eficacia personal, un camino hacia una vida más placentera y más plena de sentido. ...

Soler, Jaume / Conangla, Maria Merce

Un compendio de relatos y cuentos enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema. Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que puede hacerse acompañado de este libro, si así lo desea. Estos cuentos ayudan a reflexionar,...

Gomez Baides, Guadalupe

ESTO es COACHING nos presenta de manera original los fundamentos del coaching integrando los principios y herramientas básicos con el ejemplo novelado de un proceso completo de coaching. La protagonista de la obra, Patricia, busca un coach con más experiencia que ella; le confiesa sus inseguridades profesionales y para sentirse mejor elabora unos resúmenes explicativos sobre la...

Peter,Laurence J. / Hull,Raymond

¿Conoces tu nivel de incompetencia? Una obra polémica, irónica y de una lucidez muy necesaria para comprender los desatinos y atrocidades que cometemos contra el mundo y contra nosotros mismos. El ser humano tiende a ascender hasta llegar al nivel de su incompetencia. El resultado de tan irracional escalada está a la vista: guerras, deterioro medioambiental, injusticias soc...

Punset, Elsa

Si a Una motxilla per a l'univers, Elsa Punset se centrava en l'àmbit personal de la intel·ligència emocional, en aquest nou llibre ens ofereix els seus coneixements i l'ajuda de la ciència i la psicologia per entendre millor com relacionar-nos. En l'època de les xarxes socials, en un món cada cop més intercomunicat, aprendre a conviure i connectar amb els altres és imprescindi...

Wilber,Ken

Es esta una obra sobre la ?filosofía perenne? y la psicología transpersonal, escrita por una mujer excepcional y por su esposo, uno de los más lúcidos pensadores de nuestro tiempo, pero no es sólo eso. Es un libro para apoyar y alentar a quienes padecen una enfermedad terminal y sus acompañantes, pero es mucho más aún. Es una conmovedora historia de amor y una viva fuente de in...

Roth, Geneen

¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta ma...

Goleman, Daniel

En aquest esperat llibre, el psicòleg i periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Intel·ligència emocional, ens ofereix una visió totalment nova del talent més escàs i subestimat de la nostra societat, una capacitat que resulta ser el secret per assolir l?excel·lència: l?atenció. Les persones que aconsegueixen un rendiment màxim (en els estudis, els negocis, l?e...

Perez Hernando, Iñigo

Foa,Edna B

Contada, Cesar

Calle, Ramiro

Garcia Novella Clemente

La felicidad ¿se puede aprender? En palabras de Clemente García Novella, sí. En Ser feliz es fácil, el autor se centra en aquel aspecto de nuestra felicidad que solo depende de nosotros. De la clase de persona que consigamos ser. De nuestra actitud amable o no hacia los otros y hacia el mundo. De nuestra capacidad para disfrutar de los pequeños momentos y los placeres sencillos...

Pilet, Gerad

Si nuestra civilización moderna, más que ninguna anterior, se ha esforzado en ampliar la enseñanza y la educación intelectual a todos los miembros de la sociedad, ella, en cambio, ha abandonado completamente lo que podríamos llamar la educación del corazón. En este libro, Gérard Pilet nos muestra que esta laguna, de consecuencias nefastas a nivel individual y colectivo, puede s...

Como dice Aristóteles, el ignorante afirma, mientras que el sabio duda y reflexiona. Para llegar a ser sabio es necesario aprender a interrogar razonablemente, a escuchar con atención, a responder serenamente y a callar cuando no hay nada que decir. El sabio sabe que ignora muchas cosas, pero no sabe exactamente qué ignora, porque si lo supiera no sería un ser humano. Sabe que ...