Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Sanchez Escudero, Antonio

Stutz,Phil / Michels,Barry

Un método rompedor y revolucionario sobre el desarrollo personal que ofrece soluciones rápidas y eficaces a los problemas que nos bloquean Miedos, angustia, celos... Tus problemas no son insuperables. Basta con disponer de los instrumentos adecuados. Y El método para saber utilizarlos A través de cinco herramientas dinámicas y prácticas, los terapeutas Phil Stutz y Barry Mich...

Alan Downs

Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo... Éstas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensaciones de...

Alejandro Lopez

Jandro es uno de los rostros más conocidos de «El Hormiguero». Pero no siempre fue así. Ha tenido que trabajar muy duro durante muchos años. Y aquí nos desgrana todos los trucos y consejos que le han llevado a conseguir el éxito televisivo. Tras la charla que ofreció en TEDxMoncloa 2012 sobre los miedos y la creatividad, comprobó que muchas de las herramientas que empleaba para...

Marie Haddou

El estrés, auténtica epidemia de nuestro tiempo, tiene efectos nefastos y crueles en nuestra vida, entre ellos la angustia el agotamiento y la irritabilidad. Estamos tan inmersos en obligaciones y problemas de todo tipo que llegamos a poner en peligro nuestro equilibrio interior y nuestra vida social, familiar y profesional, lo que nos lleva a la insatisfacción y a la depresión...

Santos Iglesias, Álvaro

Momentos de sabiduría es una invitación a detenerse, a hacer una reflexión serena que permita centrarse y mirar la propia existencia desde una perspectiva positiva y activa. Son 278 útiles consejos que pretenden ayudar al lector a cargarse de sabiduría para caminar hacia la plenitud en la vida. ...

Sánchez González, Diana

¿Cuánto tiempo llevas esperando a que tu vida sea como realmente te gustaría? ¿Cuántos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la dirección que deseas? ¿Por qué dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida? Hoy en día existen muchos libros teóricos sobre el Coaching y sus beneficios....

Adorna Castro, Reyes

Escribir posee una capacidad terapéutica que han intuido desde siempre los escritores de todos los tiempos. Su parte racional, ligada al lenguaje, y su parte artística, creativa y emocional, le confieren la propiedad única de aunar estas dos facetas del ser humano: la facultad de pensar y la de expresar emociones. Gracias a la escritura, la persona es capaz de estructurar su pe...

Campos, Eva

“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias...

Jandro

Jandro es uno de los rostros más conocidos de «El Hormiguero». Pero no siempre fue así. Ha tenido que trabajar muy duro durante muchos años. Y aquí nos desgrana todos los trucos y consejos que le han llevado a conseguir el éxito televisivo. Tras la charla que ofreció en TEDxMoncloa 2012 sobre los miedos y la creatividad, comprobó que muchas de las herramientas que empleaba para...

Tsultrim, Allione

Barnaby, Brenda

Tobin Hart

Una guía fascinante para entender, respetar y educar las experiencias espirituales de los niños y posibilitar un crecimiento psicológico más sano. La vida psíquica y espiritual de los niños es un tesoro de sabiduría y un recordatorio del valioso potencial humano que todos traemos al nacer. ...

Hemmi Matti

¿Alguna vez has soñado con construir tu propia casa, escribir tu primera novela, vivir en otro continente o aprender a pilotar? ¿Son sólo sueños o son guiños de tu inconsciente que está deseando sacar lo mejor de ti? Piénsalo por un momento. ¿Crees que podrías ponerles fecha de caducidad? ¿O te asusta pensarlo? ¿Sientes ya la emoción de salir de tu zona de confort? A menudo la ...

Varios Autores

Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro auténtico potencial. Tradicionalmente se ha consider...

Mateo,Juan

Libro de cuentos para el éxito en la vida profesional y personal. Son siete historias llenas de sabiduría, de enseñanzas cargadas de conocimiento para ser mejor persona y mejor profesional. Son siete cuentos que aúnan experiencia, emociones e inteligencia que te ayudarán alcanzar una vida plena. ...

Alonso Puig, Mario

Mario Alonso Puig ha ganado por mayoría el XXX Premio Espasa, dotado con 30.000 euros, por su obra El cociente agallas. Si cambias tu mente, cambias tu vida.Una amena indagación que nos pone al día de los últimos descubrimientos científicos que demuestran que con fe, esfuerzo y voluntad podemos, a cualquier edad, entrenar nuestro cerebro para aprender a ser optimistas, a minimi...

Zeland, Vadim

El Transurfing es una técnica innovadora y poderosa que te ofrece las herramientas para interpretar la realidad de manera completamente nueva. Según su creador, Vadim Zeland, la mejor manera de vivir es surfeando la realidad, exactamente como en el deporte del surf se hace con las olas. Deslizarse sin esfuerzo entre las olas de lo cotidiano es el gran reto del transurfer que ap...

Matti Hemmi

¿Alguna vez has soñado con construir tu propia casa, escribir tu primera novela, vivir en otro continente o aprender a pilotar? ¿Son sólo sueños o son guiños de tu inconsciente que está deseando sacar lo mejor de ti? Piénsalo por un momento. ¿Crees que podrías ponerles fecha de caducidad? ¿O te asusta pensarlo? ¿Sientes ya la emoción de salir de tu zona de confort? A menudo la ...

Cabadas, Paloma

Guix Xavier

Un libro que invita a una reflexión sobre el sentido que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, sobre todo ante la reivindicación del valor del esfuerzo. «Para que todo funcione, hablando en un lenguaje actual, son necesarios: un objetivo bien definido (misión), una planificación (visión), un alto grado de responsabilidad (sentido del deber), esfuerzo (voluntad sosteni...

Nuñez, Trinidad

Jorge Bucay

Explica Jorge Bucay que darrere la irritació de moltes persones sovint hi trobem una tristesa profunda. Una aflicció disfressada de ràbia i incapaç d'aflorar, que ens confon i ens fa sentir furiosos. Però si ens prenem el temps suficient, podrem adonar-nos que les emocions no són sempre com semblen i que potser, quan creiem estar enfadats, el que amaguem és precisament la pena....

Soler, Jaume

Para todas las personas que eligen ser parte de la solución en lugar de formar parte del problema, la Ecología Emocional es un modelo innovador y creativo que ya se ha convertido en todo un referente en la educación y la gestión emocional. Enseña el arte de la sostenibilidad emocional y a gestionar nuestra energía afectiva, creativa y amorosamente, de tal forma, que nos ayude a...

Luis Bassat

Luis Bassat es uno de los grandes maestros en el arte de sintetizar en una imagen y pocas palabras la esencia de un producto o una marca.Utilizando esa técnica publicitaria que tan bien domina, en este libro, el quinto de los que ha publicado hasta ahora, ha querido ir más allá para transmitirnos de una manera personalísima la esencia de lo que ha aprendido, en sus 71 años de i...

Alonso Puig, Mario

Pack de tres libros de Mario Alonso Puig (Reinventarse, Ahora yo y La respuesta). ...

Torán Martí Félix

Ningú no és un líder si no ho és per a ell mateix. El llibre que teniu a les mans no és un llibre dempresa, sinó una proposta per aplicar en tots els àmbits de la vida, en un equip de futbol i una associació de veïns, en un projecte humanitari i en lorganització dun acte públic. El ventall de possibilitats es desplega davant nostre de manera infinita. Si seguim els passos corre...

De Saint Aymour, Joaquín

El efecto mariposa y la prosperidad nos ofrece una novedosa fusión que combina los últimos avances en neurología con la física cuántica, cuyo último logro ha sido el descubrimiento del Bosón de Higgs o Partícula de Dios, un hallazgo que sienta las bases para explicar por primera vez cómo surgió el Universo mediante un potencial creador más allá de lo imaginable. La existencia d...

Piqueras, Cesar

Guía práctica para combatir el AUTOSABOTAJE con técnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Este libro nos ayuda a ser conscientes de nuestros constantes intentos de ?AutoSabotearnos?. Profundiza en las distintas razones por las cuales nos impedimos a nosotros mismos conseguir aquello que deseamos. Propone distintas alternativas que nos ay...

Molina Ciara

Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamo...