Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Morency,Pierre

Torralba Rosello, Francesc

La fiesta, a veces, es sinónimo de pérdida de tiempo, como una manera de desperdiciar la existencia. Probablemente por este motivo, se la reduce a la mínima expresión e, incluso, está mal visto festejar confrecuencia. Igualmente, es necesaria una pedagogía de la fiesta y del juego, porque cada vez hay más profesionales en el mercado laboral que no saben jugar ni festejar. Neces...

Miralles Francesc

Canvia la llei de l'atracció- seu a esperar i a veure què passa- per la llei de l'acció i aconsegueix la prosperitat que desitges. ...

Poveda, Jesus

Este es un libro valiente que nos enseña a convivir con el sufrimiento o el abandono de lo que amamos.Que nos induce a expresar por encima de todo nuestra gratitud ante el hecho de estar vivos. Una mirada sencilla, esperanzada y serena ante la adversidad, y el consejo de enfrentarla de modo constructivo, con coraje, con la intención de extraer del sufrimiento una lección de vid...

Barreto, Alfonso

El aprendizaje emocional constituye una valiosa aportación práctica al ámbito de la inteligencia emocional. Mediante temáticas como: las emociones, el sufrimiento, la autoestima, el proyecto de vida, las actitudes, entre otras, se brindan importantes elementos para trabajar a nivel individual y grupal. El texto tiende hacia el mejoramiento continuo y la calidad de vida emociona...

Castellvi, Enric

Taller de seducción desvela los secretos, las claves y las bases que esconde el arte de la seducción. La premisa básica es la aceptación de uno mismo y a partir de ahí debemos buscar dentro de nosotros para liberar nuestros encantos desde el optimismo, la ilusión, la perseverancia y, sobre todo, el sentido del humor. Un libro que te ayudará a sentirte seguro de ti mismo, en igu...

Urra,Javier

Una obra gratificante y reveladora que cuestiona nuestra capacidad para aventurarnos, para arriesgar, para apurar la existencia y descubrir qué legado dejaremos al otro y qué decisiones estamos dispuestos a tomar para conseguir lo que anhelamos todos: vivir con intensidad. Javier Urra nos ofrece en ¿Qué se le puede pedir a la vida? una serie de emotivas palabras, historias,...

Puig,Mario Alonso

Naranjo, Claudio

En esta obra el autor hace una síntesis de los nueve tipos humanos que constituyen el mapa del Eneagrama integrando la visión de las tradiciones. ...

Puddicombe,Andy

Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero n...

Stamateas, Bernardo

Les persones que ens compliquen la vida, i com evitar que continuïn fent-ho. A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d'estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, homes i dones arrogants, irascibles o mentiders... Totes aquestes persones «tòxique...

Pastor, Lluis

Un dia Lluís Pastor va decidir que volia escriure un full de ruta per a la seva vida. Tenia clars els objectius, però no sabia com posar-s'hi. Els llibres d'autoajuda no s'ajustaven al seu perfil, no eren pràctics i tampoc li oferien el que necessitava. Va decidir construir el seu propi pla de vida basant-se en allò que més bé sabia fer: un pla estratègic empresarial. Qui diu ...

Küppers, Victor

Las empresas buscan para sus equipos a personas motivadas, luchadoras, comprometidas y entusiastas. Y, de hecho, en nuestra vida personal todos queremos ser felices y positivos. Para alcanzar estos objetivos, Victor Küppers nos detalla qué podemos hacer para desarrollar nuestro entusiasmo. ...

Gabilondo, Angel

Todos necesitamos que alguien nos acompañe, que esté cerca, que nos escuche, que nos diga. Pero alguien no es uno o una cualquiera, no nos es indiferente, y dar con él, con ella, resulta decisivo. Tal vez se trate más de una capacidad de atender, de escuchar, de estar abierto y dispuesto, no sólo a recibir, sino a entregarse, a darse. Y dejar hablar no es un simple gesto de per...

Maisel ,Eric

Es verdad: es algo lamentable desperdiciar la mente. A pesar de ello, eso es lo que hacemos cuando desperdiciamos el fin de semana (y nuestras neuronas) reviviendo una pelea en el trabajo; pasamos el tiempo, durante una visita a la familia, dándole vueltas a asuntos que sucedieron en nuestra niñez; o dedicamos horas a torturarnos cuando alguien hace realidad una de nuestras ant...

Edward Bach

Bach, Edward

Rojo Moreno, Juan

Este libro sobre ansiedad, estrés y fobias está escrito en un lenguaje para todos e intenta no sólo informar, sino también que cada lector pueda entender cómo es el mundo de la persona que padece estas enfermedades para que pueda tomar una actitud correcta ante estas situaciones y comprender mejor a la persona que las padece. Es tan importante el carácter formativo de este libr...

Zych, Izabela

¿Qué es la ansiedad? ¿Es una emoción desagradable que sólo nos hace la vida más difícil? La mayoría de las personas la vemos como una especie de monstruo. Pero, ¿cómo sería nuestra vida sin miedo o sin ansiedad? Indudablemente, el hecho de no tener estas emociones tendría consecuencias muy graves, no sólo para nuestra integridad física, sino que también haría imposible la prese...

Tizon Garcia, Jorge Luis

El miedo se ha convertido en uno de los sentimientos dominantes en la sociedad actual. Tanto el temor que nace de las circunstancias colectivas (calamidades climatológicas, guerras o crisis económicas galopantes) como el que surge de nuestro interior, especialmente del cerebro (fobia, ansiedad, terror, angustia, pánico, incertidumbre). Además, la creciente influencia de los med...

Ruediger Dahlke

Pease, Allan / Pease, Barbara

Coneix les diferències entre homes i dones per aconseguir una bona convivència, des dels orígens de les nostres diferències fins als comportaments, emocions i reaccions de cada sexe. Per què les dones tenen necessitat de parlar a tothora i per què aquesta necessitat trasbalsa als homes? Per què els homes no saben gairebé res de la vida dels seus companys i per què les dones en...

Martin, Daniel

Aa.vv.

9788493899462 Sinopsis Una madre, Iliana Capllonch, natural de Pollença (Mallorca), se ha atrevido a narrar cómo cambió su vida y la de su familia cuando una enfermedad crónica y poco frecuente, la Arteritis de Takayasu, fue detectada a la menor de la familia, Andrea, cuando contaba con tan sólo cuatro años. Pocos meses después Claudia, la hija mayor, de siete años, debutó con...

Montserrat, Laia

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silen...

Barranca, Jorge

Vivir con atención plena consiste en mantener la actitud de estar en contacto con el mundo, abierto a lo que se experimenta en cada instante, dirigiendo la atención de forma consciente a lo que se hace en cada momento, y llevarlo a cabo de forma similar a la de un niño que contempla por primera vez un espectáculo sorprendente, sin juzgarlo, valorarlo, cuestionarlo, criticarlo? ...

Cousens, Gabriel

Rafael Santandreu

La vida és per gaudir-la: estimar, aprendre, descobrir…, i això només ho podem fer quan hàgim superat les nostres pors i descobrim L’ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA. En la línia dels grans llibres de psicologia per al gran públic, Rafael Santandreu exposa en aquesta obra un mètode pràctic, clar i científic...

David D. Burns

En Sentirse bien, uno de los libros de autoayuda de mayor éxito de los últimos años, el doctor Burns nos presentó un tratamiento no farmacológico de la depresión sumamente revolucionario. Ahora, con esta su nueva obra, nos revela técnicas innovadoras y eficaces e incluye ejercicios que ayudarán al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos. ...

Simon, Vicente

Vivir con plena atención trata de la vivencia del ser, más allá de cualquier adscripción a una escuela filosófica o a una tradición religiosa determinadas. Vivir la propia vida es una realidad de primera mano, única, intransferible. Y cuando se la mira de cara, atisbando su más profundo núcleo, lo que se nos manifiesta es la Conciencia misma, que siempre estuvo ahí y que nos ti...