Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Joyce Meyer

Vicedo, Jose Maria / Guillo, Miguel Angel

La gran revolución pendiente, la que está por venir, será una revolución interior, propia de cada persona. No se tratará (al menos, inicialmente) de una revolución social, sino individual. Tendrá localizado su germen en la mente, que es donde se encuentra latente en cada uno de nosotros la semilla que este libro pretende alimentar. La obra parte de la idea que cada uno de nos...

Cristina Maria Serrato Ruiz De Loizaga

El libro que tienes en las manos es mucho más que un libro. Es un regalo para ti, para los tuyos o incluso para alguien desconocido. Es como un baúl mágico del que poder extraer el pensamiento adecuado para tu día, para el de la persona que amas, el de la que comparte jornada laboral contigo, el de tus familiares, tus amigos, tu jefe, tu compañer@ de piso o, incluso, el de esa ...

Wax, Ruby

Pese a que he pasado por la montaña rusa de la depresión durante gran parte de mi vida adulta, este libro no está dirigido sólo a individuos depresivos. En la actualidad, una de cada cuatro personas está mentalmente desequilibrada. Yo me considero esa una de cada cuatro personas, pero este libro está pensado para cuatro de cada cuatro: es decir, para todo el mundo, pues conside...

Victoria Cardona

Una reflexió lúcida i planera sobre l?extraordinària importància de l?amistat en el creixement de la nostra personalitat i la dels nostres fills, i en aquelles circumstàncies de la vida que ens demanen més esforç i suport. L?amistat obre la nostra vida als altres i és una de les formes d?amor amb peculiaritats més significatives: és lliure, recíproca, desinteressada, benèfica,...

Manuel (Extranjero), Swami

Perez De Tudela, Carlos / De Jaime Brugu

Wiseman , Richard

Richard Wiseman nos enseña qué ocurre realmente en nuestra mente mientras dormimos y cómo podemos controlarlo en beneficio de un mejor descanso y del más enriquecedor aprovechamiento. Nos proporciona numerosas técnicas: algunas nos ayudarán a recuperar las fuerzas y la creatividad, imprescindibles para vivir felices y activos; otras dejarán atrás las pesadillas y los terrores n...

Rubin, Gretchen

Un día de estos me alimentaré correctamente, aprenderé a usar el Photoshop, leeré a Shakespeare. Pasaré más tiempo divirtiéndome, visitaré museos. Un día de estos... Gretchen Rubin no era una mujer infeliz. Tenía un marido que la quería, dos hijas maravillosas y una profesión que le gustaba. Pero una tarde lluviosa se dio cuenta de que el día de hacer realidad sus propósitos ja...

Servan Schreiber,Florence

300 páginas de descubrimientos, de testimonios, de ejercicios y de preguntas para: Aprender a ver las cosas de otra manera Desarrollar un optimismo realista Perseguir un objetivo que amplifique su felicidad Desarrollar sus capacidades en vez de corregir sus defectos Aprender a conocerse para utilizar sus habilidades Encontrar su vocación Ser imperfecto Amar su ahora Expresar su...

L.prize, Walter

Vilardell Tarres, Dr. Miquel

Com en qualsevol altra etapa de la vida, la millor manera d?endinsar-se en la jubilació i gaudir-ne és preparant-s?hi a consciència i amb prou temps. Jubilar-se no és simplement deixar de treballar. Tampoc no és sinònim de retirar-se del món. La jubilació dóna pas a un període en el qual hauria de ser possible dur a terme projectes personals que ens resultin gratifi cants. Amb ...

Fernandez-Dañada De La Gandara, Miguel

Este libro nos sorprende con una reflexión profunda de lo que funciona y no funciona para obtener el éxito empresarial y ser un líder y una persona feliz. Beethoven es el ejemplo que inspira sus reflexiones. Un personaje que tuvo la peor enfermedad para un músico, una vida sentimental azarosa y una situación económica de endeudamiento, no obstante la magnífica obra compuesta. A...

Rome,David I

Una completa y práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una poderosa herramienta que nos permite escuchar a nuestro cuetrpo, poniéndonos en contacto con nuestra sabiduría interior: nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita. Tu cuerpo tiene respuesta para casi todos los problemas o retos que la vida nos puede plantear. Es solo cue...

Carmen, Allison N.

? Una obra práctica, amena y atractiva que nos invita a realizar un cambio de pensamiento y transmite un mensaje positivo y esperanzador. ? La filosofía que sostiene nos ayudará a aliviar el estrés, aceptar la incertidumbre como una oportunidad y disfrutar del presente. ? Combina explicaciones teóricas con consejos, ideas y ejercicios de fácil aplicación. ?Un pequeño tesoro c...

Vilardell Tarres, Dr. Miquel

Como en cualquier otra etapa de la vida, la mejor forma de adentrarse en la jubilación y disfrutar de ella es preparándose a conciencia y con tiempo sufi ciente. Jubilarse no es simplemente dejar de trabajar. Tampoco es sinónimo de retirarse del mundo. La jubilación abre paso a un período en el que debería ser posible llevar a cabo proyectos personales que nos resulten gratifi ...

Mischel, Walter

Cómo entender y manejar el autocontrol Un niño recibe una golosina y una instrucción clara: se puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comerse dos golosinas. ¿Qué hará? ¿Y qué indica su decisión acerca de su comportamiento futuro? Este sencillo experimento, ideado en los años 60 por el legendario psicólogo Walter Mischel, supuso una auténtica revolució...

Osho

Osho es conocido como una de las figuras más provocadoras de nuestro tiempo. Este libro, compuesto de una selección de sus intempestivos discursos, nos presenta una visión general de los conceptos clave del ideal de «vivir peligrosamente». Crítico con las religiones tradicionales y sus normas y doctrinas, que imponen una «esclavitud psicológica», su ideario pone énfasis en l...

Muiño, Luis

Todos buscamos la fórmula para conciliar el aspecto laboral, el familiar y el personal en nuestra vida. Este libro propone un método, que el lector puede desarrollar en tres meses, para aprender a diferenciarlos y luego armonizarlos. Además, con la ayuda de ejemplos y situaciones sacados de algunas series de televisión de éxito, como True Detective, Modern Family o Breaking Ba...

Garcia Garcia, Aurelia

Sunyer, Miquel

Cuarenta y ocho brazadas por minuto, ni una más ni una menos, técnica física y actitud mental a la vez. Para el nadador y aventurero Miquel Sunyer es un límite infranqueable. La clave que le permite resistir horas y horas en el mar, vencer la baja temperatura del agua, las corrientes, la fatiga, los miedos..., y, finalmente, conseguir el objetivo: llegar al otro lado del océano...

Ignacio Morgado Bernal

¿Son innatas la inteligencia, la homosexualidad o la psicopatía? ¿Nos controla el inconsciente? ¿Sabía que la luz no existe más allá de nuestro cerebro y nuestra mente, y que saber idiomas puede alargar la vida? ¿Sabía que podemos distinguir una gota de odorante en una piscina olímpica y que saber idiomas alarga la vida? ¿Le gustaría saber por qué es tan difícil adelgazar, o...

Murphy, Joseph

Basado en cuatro décadas de las famosas investigaciones del Dr. Murphy sobre la ley mental y espiritual, Imagínate sano, rico y feliz te permitirá utilizar el poder de tu mente subconsciente para mejorar todas las facetas de tu vida. El editor David Morgan presenta las extraordinarias enseñanzas del Dr. Murphy cerca de un amplio abanico de temas espirituales, emocionales, físi...

La Prima

«A ver si te atreves a darme todos esos besos que me mandas por whatsapp»».«El vino mejora con los años. Yo mejoro con el vino»».«Si la cerveza viene del cereal... ¿Vale como desayuno?»». Si estas frases no te dejan indiferente, si de alguna manera te sientes indentificad@ con ellas, no hay duda: sé que no podrás dejar de leer este libro. La felicidad es lo que pasa entre putad...

Navarro, Tomas

La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar ...

Küppers, Victor

El propòsit d'aquest llibre és fer-te pensar i aprendre a mirar la vida amb nous ulls. Anem tan ràpid sempre per la vida que no tenim temps de aturar-nos de tant en tant a pensar; comença a ser un luxe disposar d'uns minuts per reflexionar. Pensar, discórrer, analitzar, examinar ... sempre és positiu i necessari. Ajuda a donar-se compte de les coses, a veure-ho tot amb perspect...

Dyer, Wayne W.

Este libro del autor del bestseller Tus zonas erróneas, te brinda nueve principios espirituales para lograr todo aquello a lo que aspiras. Si se hubiera buscado para esta obra un título paralelo al de otras de Dyer, debería haberse llamado Tus zonas superiores. Porque lo que este libro pretende mostrar es que dentro de ti hay un yo superior, un nivel al que puedes acceder a ...

P. Villaamil, Ramón

Estar bien para vivir mejor es el legado de un incansable explorador de la vida y la salud: Ramón P. Villaamil, quien lleva más de treinta y cinco años investigando los múltiples caminos del bienestar. En este libro nos ofrece una cuidada selección de técnicas, disciplinas y reflexiones para lograr el equilibrio entre la vitalidad física y la serenidad mental y espiritual. ¿Qué...

Meca Medina, David

Aunque suene raro, David Meca odiaba nadar cuando era pequeño. En realidad, es normal que así fuera: con cinco años comenzó a nadar, y a muy temprana edad sus padres le levantaban a diario de madrugada, incluso en invierno, para llevarle a entrenar a la piscina antes de ir al colegio. No lo hacían para convertirle en un deportista de élite, sino porque tenía un montón de probl...

Alejandra Vidal