Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

Kets De Vries, Manfred

Para la mayoría de personas, la búsqueda de la felicidad es el objetivo máximo de la existencia: nos da esperanza y una razón ara vivir, al tiempo que nos motiva para que sigamos adelante a pesar de los contratiempos de la vida. En su trabajo de formador de altos ejecutivos, Manfred Kets de Vries llegó a la conclusión de que el conocimiento de uno mismo y la felicidad, están es...

Albear Moron, David

?A pesar de que tanto el mindfulness como la psicología positiva comparten un objetivo común, el bienestar, apenas se han establecido puentes entre ambas áreas de conocimiento. Es por esta razón que este libro es único. El trabajo que ha realizado el autor en este libro implica un grado de conocimiento de ambas materias como pocas personas poseen, y además un grado de reflexión...

David Meca Medina

Aunque suene raro, David Meca odiaba nadar cuando era pequeño. En realidad, es normal que así fuera: con cinco años comenzó a nadar, y a muy temprana edad sus padres le levantaban a diario de madrugada, incluso en invierno, para llevarle a entrenar a la piscina antes de ir al colegio. No lo hacían para convertirle en un deportista de élite, sino porque tenía un montón de probl...

Magma, Gabriel

Dispenza, Joe

?El placebo ets tu és un autèntic manual d?instruccions per a provocar miracles al teu cos, a la teva salut i la teva vida?. Christiane Northrup. La ment té unes capacitats astoradores. No només és capaç de transformar l?experiència, sinó també d?influir en la matèria: prenent control del pensament i les emocions, podem reprogramar les nostres cèl?lules; posseïm la maquinària b...

Andi Down Sabadell

Braidot Néstor

El deterioro de la memoria es lo que más preocupa a las personas cuando se trata de las funciones cerebrales. Si tú tienes inquietudes similares y por eso estás observando este libro, el doctor Néstor Braidot te tiene una buena noticia: salvo en caso de lesiones y enfermedades, no hay motivo para preocuparse: los enemigos de la memoria son fáciles de combatir porque lo único qu...

Medina García José

José Medina, con su experiencia de años dedicados a la búsqueda de personas con talento, te presenta las características que tienen en común los profesionales de alto potencial. Una vez analizadas, explica cómo convertirse en uno de ellos mejorando las aptitudes ya existentes y desarrollando las que puedan quedar por pulir. Todo ello con el objetivo de que te conviertas en un ...

Rosenberg, Larry

Tres pasos para el despertar representa la esencia de más de cuatro décadas de práctica y enseñanza espirituales. Basándose en las distintas tradiciones budistas, Larry Rosenberg describe tres formas de práctica meditativa sutilmente diferentes y complementarias: la consciencia de la respiración, la respiración como ancla y el darse cuenta. Con estos tres métodos disponemos de ...

Pelayo Arango Lara

Mis pensamientos hablan de la vida cotidiana, de la realidad de las personas, de los miedos, de las sombras y de las dudas; pero, también, de las certezas y de la esperanza, la positividad, la felicidad, el amor, la amistad y la ilusión. Solo lograr que el ser humano piense, reflexione, recapacite y vaya más allá. ...

Graciet, Jean

Hoâ??oponopono nos posibilita un nuevo acercamiento al perdón y simplifica enormemente los pasos para alcanzarlo. ...

Lumera, Daniel

¿Cuál es el sentido auténtico del perdón? ¿Por qué es tan importante perdonar? ¿Acaso se perdona para sentirse mejor, para liberarse de los miedos, del dolor, o para recuperar una relación perdida? ¿O bien hay algo más profundo en este acto que ha acompañado al ser humano desde hace miles de años? El perdón, una de las habilidades personales y sociales necesarias en la formac...

Tipping, Colin

¿Por qué estoy aquí y cuál es mi auténtico propósito en la vida? ¿Por qué mis relaciones personales me representan un desafío tan grande y a menudo tan doloroso? ¿Por qué siempre atraigo el mismo tipo de personas y de problemas? Este innovador libro contesta a todas a estas preguntas y a otras igualmente preocupantes a la vez que nos ayuda a interpretar nuestras experiencias ...

Soutif, Arnaud

Ejercicios que te ayudarán a mejorar tu humor y tu forma de relacionarte con los demás practicando la amabilidad en tus acciones. ...

Walter Riso

¿Quién dijo que para amar había que anularse y dejar de lado los proyectos de vida? En una cultura en la que se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización; sin embargo, el amor no lo justifica todo, porque para amar no debes renunciar a ti mismo. Ésa es la máxima. ...

Parareda Franquesa, Albert

Sempre m'ha interessat l'espiritualitat, però no com una creença sinó com una experiència. De tot el que he après, el que més m'interessa és que quan hem d'encarar la malaltia, la vellesa, la mort o qualsevol altra dicultat l'actitud que prenem és sempre el que més compta. (ALBERT PARAREDA) Hi ha persones que aprenen a morir serenament, convertint la por i la desesperació en ...

Andres Almada, Ariel

A través d'un recorregut pels llocs més romàntics de París, gaudirem d'un relat que arribarà al racó més profund de la nostra ànima i l'alliberarà per sempre. La Clara viu atrapada entre parets d'angoixa que, a poc a poc, van prenent el control de la seva vida. La por i l'ansietat són abrics massa pesats per a ella, però el destí té una sorpresa reservada. Una oportunitat que...

Sosa Gomez, Antonio

El individuo está en constantes cambios y en un continuo proceso de aprendizaje (y reaprendizaje). Lo queramos o no, aprender a pensar de manera distinta, a sentir y a comportarnos de modo alternativo en respuesta a pensamientos, creencias y conductas disfuncionales, es la clave del cambio terapéutico. La determinación y el esfuerzo de cada uno definirán la magnitud del cambio....

Mart­nez Fajardo, Amalia

Represa Martinez, Nidia

Ni siquiera era capaz de entender aquellos horribles sentimientos que jugaban divirtiéndose en mi pecho mientras oprimían mi alma. Era una tortura, un desconsuelo punzante. Traté que desapareciera esa sensación de un millón de formas, pero las heridas solo empeoraban. Me convirtieron en un simple bicho raro con el que poder entretenerse en los insufribles ratos de instituto. Lo...

Andres Almada, Ariel

A través de un recorrido por los lugares más románticos de París, disfrutaremos de un relato que tocará lo más profundo de nuestra alma y la liberará para siempre. Clara vive atrapada entre paredes de miedo que, poco a poco, van tomando el control de su vida. El temor y la ansiedad son mantas demasiado pesadas para ella, pero el destino tiene una sorpresa guardada. Una oportun...

Cuervo Cimadevilla, Jorge

Vivimos en la incertidumbre. En el cambio incesante y acelerado. Se respira incerteza, el mundo se ha vuelto muy complejo y está acabando con las seguridades externas. Nuestras maneras tradicionales de responder a la presión se vuelven insuficientes. Afortunadamente, el propio cambio abre perspectivas inesperadas e inexploradas. Nunca antes habíamos sabido tanto sobre cómo fun...

Duhigg, Charles

Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productivi...

Guasp Spetzian, Jorge

El huemul es una maravillosa historia sobre un ciervo nacido para ser libre pero que, sin embargo, se somete a la domesticación, a la dominación e, incluso, a las peores humillaciones. Y todo ello por miedo. Miedo a lo desconocido, a salir de su zona de confort y a atreverse a vivir sus sueños. Una fábula sobre cómo transformar nuestros miedos para lograr una vida mucho más pl...

France,Marie

Amar,Patrick

Lewicki,Christine

Rossin (Extranjera), Alessandra

Fernandez Martos,J.m. / Aleixandre,Dolores

El título encierra una invitación a levantarse y ponerse en marcha en unos años que, aunque empinados y en cuesta, pueden regalar vistas no soñadas. Eso sí, hay que abandonar la mecedora y tanta televisión, para, con pasos lastrados por los años, proseguir este maratón que corona a los que nunca dejaron de apostar por la vida. El libro nace del convencimiento de que la vejez ...