Libros de Deportes 8415 resultados

Singh Khalsa, Darshan

Cassin Riccardo

Hombre roca lo llama Fosco Maraini en el prefacio. Un italiano audaz y pragmático, capaz de pasar por donde todos los demás desistían. Y los demás eran los mejores alpinistas de la época del sexto grado, como Emilio Comici en las aéreas Dolomitas, o Giusto Gervasutti y Pierre Allain en el duro ambiente del Mont Blanc. Al final el más decidido e imbatible en los extraplomos de l...

Nichols, Peter

Diez meses antes de la llegada del hombre a la Luna, nueve hombres muy diferentes entre sí habían salido en barcos pequeños y mal equipados, decididos a hacer lo que hasta entonces nadie había conseguido: dar la vuelta al mundo sin escalas y sin ayuda externa. Sólo uno de los nueve conseguiría llegar y obtener fama, riqueza y gloria. Para el resto de participantes la aventura ...

Scott, Dagny

Conjunto de programas por niveles, desde los inicios hasta la competición en cualquier distancia. La motivación, la equipación, los inicios, la pérdida de peso, entrenamientos para corredoras principiantes, de nivel medio y competidoras. Los aspectos mentales, la seguridad, las condiciones físicas específicas: embarazo, edad, etc. Una guía definitiva para competir o aprovechar...

Compagnino S - Martinelli D.

Cuando la superficie de un lago está en calma, se puede ver el fondo con mucha claridad. Del mismo modo, cuando la mente está tranquila, sin pensamientos ni deseos, es posible verse a uno mismo: este estado se puede alcanzar gracias al yoga. Un libro en el que el lector encontrará qué es el yoga y cuál es su objetivo, su relación con la vida moderna, con la alimentación y con n...

Carroll, Cain

Las sesenta posturas dinámicas que se presentan en este libro han sido diseñadas respetando estrictamente los principios del yoga tradicional, y su función es la de mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad, así como aumentar el nivel de confianza y comunicación en la pareja. Es muy beneficioso para todo aquel que desee mejorar su forma física, liberar tensiones, forta...

Desde su aparición hace ya cincuenta años en el mundo de la montaña, las cuerdas sintéticas nos han acompañado en todo tipo de actividades. Sin embargo la especificidad de sus prestaciones y su comportamiento en situaciones-límite resultan aún bastante desconocidos entre los usuarios. Tino Núñez pone a vuestra disposición toda su experiencia para exponer algunas de las cuestion...

Martinez Embid, Alberto

Si existe una montaña pirenaica capaz de enamorar, ésta es, sin duda, el Vignemale. Henry Russell le otorgó el título de Señorío, y a la sombra de sus puntas, que en España se denominaban -Camachibosa-, -Comachibosa- o -Comagibosa- también -Viñamala- o -Viñema-l, se han desarrollado tanto la más comprometida escalada pirenaica como la práctica de la pernoctación en altura, el ...

Perz De Tudela, Cesar

Esta es probablemente la obra magna de César Pérez de Tudela como testigo y cronista del alpinismo español. En esta -Crónica- traza el desarrollo desde sus inicios hasta la actualidad de la actividad que sin duda ha constituido el eje de su propia vida: su vocación, pasión, objeto de estudio y principal dedicación. Con más de 50 años consagrados al ejercicio de la escalada y un...

Marbach, Georges

Este es el manual referente en todo el mundo sobre espeleología alpina. No todas las cavidades subterráneas ofrecen las mismas características y ello exige adecuar nuestra técnica a su morfología y condiciones. Así, la espeleología alpina, tiene como escenario cuevas situadas en grandes macizos montañosos, donde las bajas temperaturas, el hielo, el agua, etc son los protagonist...

Reinoso, David

El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principal...

Rusch, Horst

Avila Granados, Jesus

Braden, Twain

Selters, Andy

Fracisco Alarcon

Truchot, Clara

Messina, Massimo

Benner, Hans

Ferrara, Guillermo

Además de potenciar la elasticidad, la armonía y el equilibrio espiritual, el yoga en pareja contribuye a estrechar los vínculos entre los que lo practican. Esta disciplina engloba un conjunto de técnicas y ejercicios que vigorizan el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu. Este revolucionario libro de Guillermo Ferrara presenta un Yoga dinámico, joven y actual para pract...

Sanchez Rodriguez, Jose

Este libro presenta una recopilación de juegos específicos para niños de 10 a 12 años Â-el tercer ciclo de la Educación Primaria-. Con las actividades agrupadas según los bloques de contenidos curriculares del ciclo:• Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción Â-lateralidad, relajación, tono, respiración, equilibrio, percepción espacio-temporal.• Bloque 2. El cuerpo: habilidade...

Calle, Ramiro

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinado...

Jarman, Colin

Incluye los nudos, vueltas, cotes, falcaceados y ayustes más útiles en la navegación. La descripción sencilla e ilustraciones secuenciales hacen que sea un texto manejable y práctico. Incluye un apartado nuevo con los materiales más modernos: Dyneema, el Spectra, y el Vectran. ...

Chmiel, David Y Kevin Morris

Para estar en forma jugando el mejor golf de toda su vida Profesionales sénior como Hale Irwin, Jim Colbert y Bob Duval ofrecen consejos sobre temas que van desde los hierros largos hasta el putt. Muestra cómo adaptar el juego a los cambios físicos y lograr más pegada con el drive, escoger el material más adecuado para su juego, dar menos golpes con una estrategia adecuada, et...

Varios

Una guía cualificada sobre los distintos aspectos técnicos de este deporte. Útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. ...

Churchill, James E.

Un volumen útil con la información precisa para hacer frente a situaciones, fortuitas o no, con las que cualquier persona que se aventure en la naturaleza puede encontrarse: hallar fuentes seguras de agua, buscar comida y cazar, construir un refugio para protegerse de los elementos, indicar su posición mediante señales de auxilio, etc ...

Medeiro, Luis

Concebido con un alto valor pedagógico en cada apartado encontrará: la demostración ilustrada paso a paso de un golpe concreto, enseñanza progresiva del mismo, los errores más frecuentes y su corrección, así como ejercicios para practicar. ...

Training, Carmichel

El entrenador de , el texto está concebido como fuente de recursos para competidores y entrenadores, y no como un programa específico de planes detallados, horarios o sistemas de entrenamiento. Así, los artículos e introducciones seleccionadas proporcionan conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento deportivo ...