Libros de Deportes 8397 resultados

Benner, Hans

Truchot, Clara

Fracisco Alarcon

Crompton, Paul

Verdugo, Esther

Este arte marcial basado en el taoísmo del Yin-Yang enseña a conservar la energía o Chi con movimientos muy controlados que ayudan a relajar la mente y el cuerpo. Este libro sintetiza la teoría y la práctica para poderlo ejercitar. ...

Ferrara, Guillermo

Además de potenciar la elasticidad, la armonía y el equilibrio espiritual, el yoga en pareja contribuye a estrechar los vínculos entre los que lo practican. Esta disciplina engloba un conjunto de técnicas y ejercicios que vigorizan el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu. Este revolucionario libro de Guillermo Ferrara presenta un Yoga dinámico, joven y actual para pract...

Sanchez Rodriguez, Jose

Este libro presenta una recopilación de juegos específicos para niños de 10 a 12 años Â-el tercer ciclo de la Educación Primaria-. Con las actividades agrupadas según los bloques de contenidos curriculares del ciclo:• Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción Â-lateralidad, relajación, tono, respiración, equilibrio, percepción espacio-temporal.• Bloque 2. El cuerpo: habilidade...

Calle, Ramiro

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinado...

Jarman, Colin

Incluye los nudos, vueltas, cotes, falcaceados y ayustes más útiles en la navegación. La descripción sencilla e ilustraciones secuenciales hacen que sea un texto manejable y práctico. Incluye un apartado nuevo con los materiales más modernos: Dyneema, el Spectra, y el Vectran. ...

Chmiel, David Y Kevin Morris

Para estar en forma jugando el mejor golf de toda su vida Profesionales sénior como Hale Irwin, Jim Colbert y Bob Duval ofrecen consejos sobre temas que van desde los hierros largos hasta el putt. Muestra cómo adaptar el juego a los cambios físicos y lograr más pegada con el drive, escoger el material más adecuado para su juego, dar menos golpes con una estrategia adecuada, et...

Varios

Una guía cualificada sobre los distintos aspectos técnicos de este deporte. Útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. ...

Churchill, James E.

Un volumen útil con la información precisa para hacer frente a situaciones, fortuitas o no, con las que cualquier persona que se aventure en la naturaleza puede encontrarse: hallar fuentes seguras de agua, buscar comida y cazar, construir un refugio para protegerse de los elementos, indicar su posición mediante señales de auxilio, etc ...

Medeiro, Luis

Concebido con un alto valor pedagógico en cada apartado encontrará: la demostración ilustrada paso a paso de un golpe concreto, enseñanza progresiva del mismo, los errores más frecuentes y su corrección, así como ejercicios para practicar. ...

Training, Carmichel

El entrenador de , el texto está concebido como fuente de recursos para competidores y entrenadores, y no como un programa específico de planes detallados, horarios o sistemas de entrenamiento. Así, los artículos e introducciones seleccionadas proporcionan conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento deportivo ...

Bean, Anita

Este libro presenta una combinación única de ejercicios efectivos junto con consejos nutricionales para diseñar un programa de entrenamiento global, adaptable tanto a principiantes como a deportistas avanzados. Esta edición actualizada, de nuevo formato y nuevas fotografías, incluye programas de entrenamiento para metas específicas, métodos de entrenamiento avanzado para el de...

Juba, Kelvin

Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc. ...

Fernandez Roman, Emilio

Este libro trata de responder a las cuestiones que el pescador de ninfa puede plantearse cuando tiene que ofrecer a la trucha la imitación que aquélla espera ver, en el nivel de agua donde espera verla y comportándose tal como la trucha espera que se comporte. ...

Fernandez Roman, Emilio

Pinceladas de talento que hacen de este libro una joya. Se trata de una antología de hechos y pensamientos sobre la naturaleza de la pasión por la pesca, sobre el pez que se persigue, y de por qué se le persigue. Algunos de ellos son fruto de las notas del propio autor, o escuchados a compañeros de afición, y otros buscados con el espíritu de lector empedernido en pasajes de la...

Lynch, Jerry

Manual de estrategia para trabajar con deportistas, equipos y otros técnicos. Ofrece un nuevo enfoque que puede añadirse al método habitual de entrenamiento y aplicarse en una amplia gama de situaciones en competición. ...

Merce Cervera, Juan

Varios

Una intruducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. Útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. ...

Ager, David

Este manual, superventas en el mundo de habla inglesa, ofrece las orientaciones más recientes en arbitraje de fútbol. Escrito por una reconocida autoridad en la materia, es una referencia inapreciable para árbitros de cualquier país o categoría. ...

Varios

Una guía enormemente útil, tanto para los participantes como para entrenadores, sobre las normas y características de las pruebas de carreras en pista y asfalto. ...

Regelin, Peter

Los mejores ejercicios para conseguir una figura ideal: músculos bien formados, piel firme y proporciones equilibradas con un programa de ejercicios que podrás realizar en tu propia casa. - Con los ejercicios adecuados, podrás trabajar y entrenar todas esas zonas problemáticas de manera efectiva: glúteos, abdominales y piernas, así como los hombros, los brazos, la espalda y el ...

Aa.vv.

Mednis, Edmar

Barlov, Dragan

Matas Crespo, Jose

Independientemente de tu edad o de tu estado físico y sin necesidad de apuntarte a un gimnasio puedes disfrutar, desde este momento y en tu propio hogar, del método que ha esculpido cuerpos como los de Madonna, Julia Robert o Sylvester Stallone. Este método se compone de ejercicios sencillos, pensados para el principiante, que combinan la flexibilidad de las técnicas orientale...