Libros de Crecimiento personal - autoayuda 6504 resultados

G. Amen, Daniel Dr.

Mariscal, Enrique

Un buen cuento es algo muy serio que invita a reír y a pensar. Si además su contenido es breve y magnético, brinda la oportunidad de un diálogo donde la complicidad, la entrega y la confianza pueden ayudar a alcanzar la felicidad, siempre disponible en nuestro interior, y contactar con su mágica naturaleza...Cuando los grandes maestros querían superar cualquier encierro intelec...

Quintana, Jose Maria

Antes se hablaba del sentimiento de inferioridad; ahora se prefiere hablar de la autoestima. Pero la persona, la psicología humana, no ha cambiado, y el tema sigue siendo el mismo. Todo eso es lo que se muestra y comenta en las páginas de este libro. ...

Martinez, Rosa

Perder a alguien de quien recibíamos afecto, cuidados, atención, apoyo, complicidad, protección, compañía, amor, etc. y a quien posiblemente dábamos lo mismo es una experiencia terriblemente dolorosa e invalidante. Es como si experimentáramos una gran sacudida que nos afectará a todos los niveles de nuestra existencia, pudiendo aparecer síntomas y desajustes a nivel físico, emo...

Swett Marden, Orison

Los genios han sido siempre visionarios. El escultor ve la estatua en el vasto témpano antes de golpearlo con él cincel. El pintor ve el cuadro con todas sus líneas y colores antes de tocar la tela con el pincel. El arquitecto traza el edificio en su mente antes de colocar la primera piedra... La divina herencia del hombre es su aptitud para soñar en el ideal. No importa lo mu...

Hernandez, Gaspar

Com podem superar la por a la mort? És possible treure profit d'una crisi personal? Existeix la parella ideal? Per què ens costa tant dir no? Com podem fer nous amics? Al llarg de la nostra vida, tots ens hem fet alguna d'aquestes preguntes. I molts cops no hem sabut trobar la resposta adequada.L'estructura de la societat occidental, la pressió constant des de tots els à mbits ...

Vaughan, Richard

Nuestra vida se rige en ocasiones por prejuicios que conducen al fracaso. Unas veces son ideas equivocadas sobre nosotros mismos o sobre los demás. Otras veces se trata de actitudes absurdas, como la envidia, o paralizantes, como el apocamiento, o engañosamente remuneradoras, como un excesivo desvelo por el prójimo. El resultado es siempre la desmotivación ante los retos de la ...

Rovira Celma, Àlex

Danziger,Lucy

Ámate a ti misma, encuentra tu destino y supera las pequeñas imperfecciones de la vida Lucy Danziger, directora de la popular revista femenina Self, y Catherine Birndorf, psiquiatra especializada en mujeres, reúnen sus experiencias y sabiduría en una obra tan reveladora como deliciosa que cambiará la arquitectura emocional de las lectoras para siempre. ...

Allan Percy

El libro se divide en cinco capítulos que reflejan diferentes estados meteorológicos y de ánimo. 1. Nubosidad variable (dudas, altibajos y cambios repentinos de humor) 2. Precipitaciones (tristeza) 3. Tempestad (ira) 4. Nieve (reflexiones) 5. Cielo despejado (felicidad) ...

Todos tenemos un propósito, algo que podemos hacer por los demás, una contribución que hacer al planeta en el que vivimos, a nuestra sociedad, basado exclusivamente en nuestros talentos, habilidades, valores y características personales. Nuestra carrera profesional es sin duda el vehículo a través del cual expresamos normalmente aquello que somos y que hacemos, y es por eso que...

Torralba, Francesc

La soledad no es un objetivo que queramos perseguir. Tampoco es ninguna cosa que podamos tocar u observar. NO es un bien que podamos comparar o vender. Es una vivencia del alma, una experiencia por la que podemos pasar. El ser humano no es sólo el animal social que teje vínculos con los suyos para defenderse de loe enemigos y ayudarse mutuamente. También se retira, toma distanc...

Dr. Eduard Estivill

Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño y despertarte por las mañanas completamente descansado. Y lo hace a través de un método que el Dr. Estivill ha venido utilizando con gran éxito desde hace años y que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor. No esperes más y aprende a utilizar el famoso Método Esti...

Bermudez, Carmen

Bill O Hanlon

Este fascinante libro enseña al lector a cultivar el potencial de uno de nuestros talentos más esenciales, incomprendidos y a menudo desaprovechados: nuestra capacidad innata de saber cuándo, por qué y cómo hacer cambios positivos en nuestra vida y en la de los demás. O'Hanlon nos explica los factores clave que concurren en el cambio, y en cada capítulo nos enseña un método o p...

Riso, Walter

¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no,como la culpa anticipada y el temor a...

Dresel, Walter

Recuperar la capacidad de soñar y darle a esos sueños la fuerza inagotable que proviene de nuestra voluntad y motivación son algunos de los objetivos que nos planteamos en este desafío por lograr vivir de acuerdo con nuestras expectativas.Ya sea desde la luz del bienestar o desde la penumbra de un fracaso, el doctor Dresel extiende su mano y nos invita a recorrer juntos los ca...

Dresel, Walter

Cuando atravesamos una crisis personal, nos sentimos abrumados por nuestros conflictos y perdemos la esperanza de alcanzar un futuro mejor. Sin embargo, si respetamos nuestras necesidades y deseos, conseguiremos alcanzar lo que verdaderamente queremos.A lo largo del nuevo viaje que nos propone el doctor Dresel, descubriremos que con convicción y voluntad se puede vivir de un mo...

Riso, Walter

¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar.Este texto va diri...

Dresel, Walter

Conocernos, comprendernos y hacernos amigos de lo que somos son algunos de los desafíos que Walter Dresel nos propone como medio para abrir nuestra mente a nuevas experiencias. Estos pensamientos frescos nos ayudarán a adaptarnos al entorno y al exigente ritmo de vida de nuestra sociedad y también a saber elegir nuestro propio camino en la vida. ...

Riso, Walter

Éstas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido (no solamente por las mujeres sino por los mismos hombres), y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor yÂ...

Riso, Walter

En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra forma de entender el amor: amar sin destruirnos a nosotros mismos y huir ...

Calle, Ramiro A.

Muchas veces vivimos en el desasosiego, la ansiedad, el conflicto, la tensión, la angustia y la incertidumbre, la agitación o la continuada inquietud. También, son muchas las personas que nunca han tenido, o sólo muy raramente, un verdadero destello de lo que es la auténtica serenidad, la paz interior y que, también muy raramente, han podido captar la energía maravillosa y conf...

Maxwell John C.

Ramon Bayes

Enrique Rojas

La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del ser humano, es penetrante y se cuela por los entresijos del bosque espeso de la psicología. La felicidad arranca de una actitud mental positiva, es un polinomio de muchos factores. T...

Juan Antonio Vallejo-Nagera

«Tengo una depresión» o «mi mujer está deprimida» son frases que se oyen con mucha frecuencia. También es habitual que el enfermo se queje de que nadie le entiende. El profesor Vallejo-Nágera es autor de este profundo libro en el que, con un lenguaje claro y sencillo, nos explica las causas de las depresiones, sus distintas formas, su evolución y tratamientos, a la vez que nos ...

Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

El Mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...

Yuste, Francisco

Considero que muchos de los libros actuales de coaching carecen de las explicaciones necesarias para realizar coaching como profesión. Gran parte de la bibliografía divulgativa de la profesión está en ocasiones más orientada a dar a conocer al autor que al propio proceso de coaching. No hay bibliografía a nivel docente, no para enseñar coaching. La presente obra quiere ser una ...

Córdoba Jiménez, Raúl

La brújula del cuidador es una obra que, a través de una prosa cuidada y directa, tocada con exquisitas pinceladas de emoción, pretende ayudar a los familiares y cuidadores a vivir una vida con plenitud y a tomar una actitud optimista respecto a la enfermedad y los cuidados. Una lección de amor que difícilmente dejará indiferente al lector. ...